桔子中含有丰富的维生素C,维生素C对皮肤是非常有帮助的,不少人在秋天的时候会感觉到皮肤干燥,若是多吃橘子,就能够很好的补充身体水分,让皮肤保持水嫩。除此之外,桔子还能开胃、让肠胃动起来。那么,桔子在秋天该怎么吃呢?
1.桔子酱
| 材料 | 桔子、冰糖。
| 制法 | 桔子去皮掰成小瓣,桔络尽可能的去掉,桔络多了熬出来的桔酱会发苦。把桔子入料理机打成汁桔汁,倒入锅内,中大火煮并经常搅拌。煮时用铝锅或砂锅,不要用铁锅。至稍浓稠后调入冰糖,转小火继续煮并不断搅拌,否则容易糊底。待熬至果酱就可以了。
2.糖水桔子
| 材料 | 桔子、冰糖水。
| 制法 |桔子剥皮,撕掉白色经络。将处理好的桔子同冰糖一起加水入锅炖,大火烧开换小火,慢炖20分钟,即可放进冰箱,冰冰凉更好吃。
3.烤桔子
| 材料 | 带皮整只桔子、炭火/炉灶/烤箱。
| 制法 | 桔子小火加热,外皮出现黑痕和明显的香气,刨开吃暖烘烘,暖心又暖胃。
4.桔皮糖
| 材料 | 桔皮、冰糖、砂糖水。
| 制法 | 桔子皮洗净用水浸泡,反复多泡几次,祛除苦味。然后切丝加水煮开,捞出挤干水分。锅内放冰糖和一点水,溶化后倒入切好的桔子皮,煮到皮变通透有点粘后用锅铲不断翻炒,收干水分装盘、撒糖粉、拌匀、放凉。
怎么样,看完以上四种桔子在秋天里的吃法,是不是已经开始垂涎三尺了?那就别等着,快去买些桔子回来大饱口福吧!
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