首页/种草/美食/ 一家三口的三菜一汤简易晚餐手到擒来 /

一家三口的三菜一汤简易晚餐手到擒来

准备来个儿子挚爱的干煸花菜,再来道老公钟爱的红烧牛腱子,我自个儿喜欢的醋溜土豆丝,再用清甜的冬瓜排骨汤结尾,一道晚餐就这么轻松解决啦,有兴趣的小伙伴可以跟着我一起试着做做看!

干煸花菜

食材:花菜、五花肉、食盐、白砂糖。

做法:

花菜处理并清洗干净,用剪刀剪成小块,五花肉切片,随后将肉片放入锅中,干煸出油,再加入花菜,以中火简至微黄上色,撒食盐和白砂糖调味,快速混合翻炒入味即可。

醋溜土豆丝

食材:土豆、香葱、食油、食盐、食醋。

取一个饱满新鲜的土豆,削皮洗净后擦成细丝,漂洗几遍去淀粉,并沥干水分,将一根香葱洗净剁碎,锅中热油,放入土豆丝炒至变色,倒入食盐和食醋调味,快速混合翻炒入味,出锅前撒上葱末。

红烧牛腱子

食材:牛腱子肉、食油、生抽、干辣椒、生姜片、老抽、料酒、洋葱片、白砂糖。

做法:

牛腱子肉洗净切片,放沸水中焯烫,再捞起沥水,洋葱洗净切片,香葱切碎,锅中烧油至7成热,下牛肉片翻炒,加生抽、干辣椒、姜片、老抽、料酒、洋葱片和白砂糖,炒至牛肉片变色,再倒入热水,大火煮开转小火焖煮35分钟直至软烂,放食盐调味,出锅前撒上葱末。

冬瓜排骨汤

食材:冬瓜、排骨、生姜、料酒、食盐。

做法:

排骨处理并清洗干净,放沸水中焯烫,随后捞出沥水,放入砂锅中,加入清水、生姜和料酒,以大火烧开,再转小火慢炖40分钟,随后倒入切好的冬瓜,继续炖煮20分钟,完成时撒食盐调味即可。

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 其实一家三口人的话,并不用准备多丰富,简单的几道家常小炒就能搞定啦,今儿就和大家分享三道快手料理,即可偷懒在家刷会儿剧,又能帮助你赢回老公和宝贝的芳心吧!
    • 211
    • 0
    • 0
  • 😱✨ 哇哦!你绝对没见过这样的袜子!有了这款神奇的亲子牵手袜,一家三口都会像魔法般粘在一起!这不仅是普通的袜子,它们就像磁铁一样吸引,孩子牵着爸爸妈妈的手,仿佛有一股神秘的力量把全家人联结在一起!冬天穿上它们,保暖又温馨!❄️👨‍👩‍👧‍👦🧦 这是亲子时尚的巅峰,不容错过!
    • 9.52元
    • 满2元减1元
  • 夏日来袭,你是否已经为你和家人准备好了时尚有范儿的装扮呢?不要再为选购亲子装而煞费苦心了,因为我们找到了一款超级好看的亲子高端T恤!这款陈大猪luson夏季新款洋气高端不一样的亲子装,一家三口都可以穿上它,在街头巷尾走一圈,相信一定会引来众人艳羡和瞩目!T恤的材质非常舒适,宽松的版型可以轻松隐藏你的小肚子,而潮流的设计和色彩搭配更是让你和全家人都沉醉其中。重要的是,这一款T恤不光拥有高端感,更是款式新颖,绝不让你和家人和别人撞衫。无论是配上牛仔裤还是短裤,你和家人都是当之无愧的时尚icon!
    • 69.93元
    • 111
  • 🍂秋风起,时尚不落单!👨‍👩‍👧‍👦一家人就是要穿得齐齐整整,今年秋季的亲子装真的太有爱了!💕从细节到设计,每一件都是精心挑选,高端材质让舒适感升级,穿上它,每个动作都是那么自然舒适。👚👕🧥不仅如此,色彩搭配也是超级用心,无论是温馨的粉色系还是经典的黑白配,都能让你的亲子时光更加温馨。👨‍👩‍👧‍👦快来一起看看我们的全家福穿搭吧!让这个秋天,成为你和家人最美好的回忆!🌟#亲子时尚 #秋季新款 #全家福 #高端女装 #温馨时光
    • 40元
    • 满40元减5元
  • 👨‍👩‍👧‍👦💕想象一下,一家三口穿上同款连体衣,手挽手走在街上,这种画面是多么温馨又可爱啊!这款亲子装秋装完全满足了我的期待,真的超级适合母子母女一起穿着出门的。🌸这款连体衣的面料是纯棉,穿着舒服且保暖,而且颜色选择也非常多,无论是温暖的薄荷绿还是温柔的浅粉色都能满足你的需求。而最吸引我的是这里的设计细节,领口和袖口处的压线包边设计,衣袖上和裤脚上的卡扣设计,都能增添一些小复古气息。💗这款亲子装秋装也具有可调节的系带设计,可以根据身材和年龄大小来微调,真的非常贴心。虽然款式是连体衣,但是轻松方便的拉链设计也让穿着变得容易。🙌总的来说,这款不一样的亲子装秋装真的是太棒了!对于那些想让家庭生活更有趣味性和互动性的父母来说,这个是非常值得种草的呢!🌟
    • 48.65元
    • 111
  • 经过很多小户型的房子,但是第一次见到香港这套38平,属于一家三口的蜗居,算是一房一厅。第一次见到香港38平,一家三口的蜗居,装修很简约,但是很有家的为味道,估计很多人没有见过吧。
    • 106
    • 0
    • 0
  • 👪 这一款家庭拖鞋简直是亲子出游、室内参加各种活动的必备良品!虽然是“凉拖”,但是透气舒适,不会让你有燥热的感觉,很容易穿和脱,便于家中大小朋友的自理。👦👧而这款拖鞋的设计更是能为您的一家三口增添欢乐时光!它有着多种颜色和尺码可供选择,成人款和儿童款也需搭配哦!🤸‍♂️ 在这个拖鞋保护的庇佑下,您可以尽情摆弄各种魔方、玩具,开启室内运动会,不用担心孩子滑倒受伤。👨‍👩‍👧‍👦同时,材质具有防滑功能,游泳健身房、厨房、浴室等场所都是其需求场景,方便拍打洗澡的同时,更保护家人的安全!🛡️ 作为一款极度实用的家居用品,你还在等什么呢?
    • 63.0元
    • 满30元减3元
    • 399元
    • 满399元减80元
  • 而宝宝在入睡后的姿势,可以看出他更希望与谁亲近,也能看出他更爱谁哦!
    • 57
    • 0
    • 0
猜您喜欢
  • 【重磅种草!】秒变周杰伦粉的必备好物,超可爱Q版亚克力钥匙扣!

    🎉亲们,我发现了一款超级可爱的亚克力周杰伦钥匙扣挂件,简直太萌了!无需多言,直接上图,看了你们就知道了!😍[插入一张图片或者GIF图,展示亚克力周杰伦钥匙扣挂件的可爱造型]这款挂饰的设计简直太精致了,每个细节都做得非常到位。首先,挂件本身采用了透明的亚克力材质,让钥匙扣摇身一变成为艺术品!周杰伦的形象可爱又生动,仿佛能活过来一样。无论是放在书包上还是挂在钥匙上,都能立刻提升你的时尚指数!这款挂饰不仅仅是一个装饰品,还有实用性哦!钥匙扣的环采用了高品质的金属材料,牢固耐用,可以长时间使用而不易掉落。无论是送给同学作为生日礼物,还是为自己购买,都是非常合适的选择。看,这是我刚刚收到的亚克力周杰伦钥匙扣挂件,非常喜欢!我已经把它挂在了我的钥匙上,每次打开门锁的时候都会开心一下。不仅如此,我还经常把它挂在书包上,每次路过同学时都能引起一阵羡慕的目光!😉就是这样,小小的一件饰品却能带给我无尽的快乐。如果你也是周杰伦的忠实粉丝,或者喜欢可爱的卡通形象,那么这款亚克力周杰伦钥匙扣挂件一定不容错过!快来和我一起变身周杰伦粉吧!💕
  • 10片包邮韩国正品芙莉美娜籽面膜贴

    这款面膜的面膜纸是一款面膜,可以有效的补水保湿,让肌肤变得更加的水润,而且还能有效的改善肌肤的干燥,让肌肤变得更加的水润。面膜中蕴含水分,有效舒缓肌肤的水分输出,让肌肤柔滑嫩滑。能使肌肤保持水嫩饱满,重塑肌肤的再生再生能力,补充肌肤所需营养,帮助肌肤重建代谢能力。
  • 彩虹印花短袖T恤,夏季必备潮牌!

    🌈夏季来了!你准备好展现自己的青春活力了吗?男道彩虹印花短袖T恤让你摆脱单调无味,轻松穿出街头潮流范儿!这款T恤采用纯棉面料,亲肤透气,质感好,穿着舒适,泡沫糖色的彩虹印花设计又让你眼前一亮,彰显青春个性。宽松的版型,百搭随性,可搭配牛仔裤、运动裤、短裤等多种款式,抢眼时尚还要更显时尚哦!赶紧购买吧!
  • 【姨妈时刻,让你自在运动】高洁丝隐形派极薄运动级防侧漏棉柔卫生巾推荐

    小姐姐们,又到了那个特殊的时刻,是时候给你们强力推荐一款能让你在姨妈期间自在运动的好物啦!这款高洁丝隐形派极薄420mm×7片运动级无感防侧漏棉柔卫生巾简直是极致舒适,姨妈这件小事对你来说就像不存在一样。采用顶级装备科技,杜绝任何侧漏可能,让你尽情挥洒汗水、自由奔跑。细柔绵材质,感觉完全无异于婴儿的温柔抚摸,另外还有特别设计纹路,又柔软又透气。其实,不光是在运动,平时工作学习的时候,把这个可爱的卫生巾陪在身边也是很妙滴!
  • 【绝世暖意】2023新款皮毛一体短外套,冬日里的温暖法宝!

    嘿嘿!小仙女们,冬季来了,难道你还在为保暖而苦恼吗?别急,我今天给你们带来的这款2023新款皮毛一体短外套简直是暖意满满的法宝!🔥一面是柔软的羊羔毛,温暖如同拥抱;另一面是华丽的仿皮草,时尚大气又不失优雅。🧥两面穿设计,想怎么搭就怎么搭,尽情展现你的时尚态度吧!而且材质特别舒适,绝对不会有一丝一毫的不适感。冬日里再也不用害怕冷啦,让你的时尚与暖意并存,成为街头焦点吧!
  • 这款秋冬滋润型粉底液,我可以!

    适合人群:秋冬季节到来,对于我们这种季节性混干皮来说简直是痛苦不堪,比如上底妆容易不服帖,后续的话也容易卡粉起皮。还好有听朋友推荐种草了露华浓新款粉底液,刚开始据说也是专为干皮所设计的,使用起来超滋润已经摆脱了底妆容易干涸的尴尬状况。 质地:露华浓我可以粉
  • 混油皮的神仙护肤cp!简单1+1 >2混搭! 个人肤质不同 其实不用一整套护肤是同一牌子 1+1

    混油皮的神仙护肤cp!简单1+1 >2混搭! 个人肤质不同,其实不用一整套护肤是同一牌子 1+1 >2混搭概念倒也不错呀! 整理常用的4组混搭护肤搭配 ?‍♀️本人肤质:混油、易敏 ⭕️熬夜去黄透亮cp 科颜氏安白瓶+娇韵诗双萃 这组合挺多人说的,对熬夜过后的暗沉感能消一些,更多的是VC的抗氧化和后续水油平衡。 ⭕️抗老紧致强韧cp 兰蔻菁纯精华+赫莲娜黑绷带面霜 两个都有抗老里老大级的玻色因,后续保湿滋润到位,秋冬用更适合。 ⭕️换季维稳保湿cp Lamer精粹水+伊丽莎白雅顿粉胶
  • 雪花梦幻指尖!冬季最美tomoni浮雕薄韧5D指甲贴登场!

    ❄️ 冬季必备!tomoni浮雕薄韧日系背胶5D网红新款指甲贴,让你的指尖熠熠生辉!雪花般的美甲装饰,简直是指尖的仙境!不仅好看,更重要的是背胶设计,贴上秒变美甲达人!赶快加入这场冬日指尖的梦幻盛宴吧!❄️✨ 为何它这么特别?- 【浮雕设计】:立体感爆棚,指尖绽放艺术光彩!- 【薄韧材质】:贴合度极高,仿佛是你的第二层皮肤!- 【5D网红新款】:时尚潮流必备,成为冬季焦点!💖 如何使用?1. 清洁指甲表面2. 选择心仪贴纸,轻轻撕下3. 贴附在指甲表面并轻压4. 超快完成!你就是冬季的时尚女王!🌈 不仅仅是美甲,更是一种态度!快来感受冬日指尖的梦幻奇妙吧!🌟#雪花美甲 #tomoni #5D指甲贴 #冬季梦幻 #日系背胶
  • 【必买】专为博美狗狗打造,杀菌除臭,黄毛白毛都适用的宠物香波套装

    🐾狗狗们,洗个澡是不是感觉好舒服啊?今天我给你们介绍一款超级棒的宠物香波套装,专为我们博美狗狗打造。这个套装使用起来不仅可以杀菌除臭,而且适用于黄毛和白毛,绝对是你近期必买的!🐾首先,我们来说说这个香波套装的杀菌除臭功效。它采用了最新的科技配方,不仅可以深入去除狗狗身上的污渍和异味,还可以杀灭细菌和真菌,从而帮助我们狗狗们远离疾病和感染。完全放心使用!🐾而且,这个香波套装采用了非常温和的配方,不刺激皮肤,不过敏,可以放心使用。而且,对于博美狗狗的黄毛和白毛都非常适用,不会让狗狗们的毛色受到影响,呈现出最自然光泽的状态。🐾最后,这个套装还超级方便,洗澡时只需要按照说明添加适量的香波液到清水中,然后把狗狗放进去洗澡,完成后再用清水冲洗干净即可。超级简单实用!