痘痘其实就是痤疮,在正常的代谢过程中,皮脂腺分泌出来脂质会和从汗腺里分泌出来的汗液在皮肤表面形成一层具有保湿作用的皮脂膜。一旦皮脂腺皮脂分泌过多或者毛囊导管口角化异常,导致毛囊皮脂腺导管被堵塞。
当皮脂就排出有障碍的时候,就会导致痤疮菌在这里滋生引起炎症反应,进而凝结成痘痘。总结来说,当皮肤有出油情况、毛孔堵塞并且出现炎症的时候,就会造成痘痘频出。
一、减少皮脂分泌
痘痘形成是因为皮脂腺分泌过多的油脂,堵住毛囊中跟排不出去,因此形成粉刺、痤疮,加上后期清洁不干净,皮脂加上细菌在毛孔中引起炎症而导致的。如果毛孔较大,吸附空气中的灰尘会让痘痘更严重。
1、温和洁面
想要祛痘,第一步要做的就是清洁肌肤上的油脂和毛孔中的脏东西,但是起痘后皮肤已经有了炎症,所以要选择温和一些的洁面。像是氨基酸或者胶原洗面奶都是很好的选择。
氨基酸被认为是天然无公害而且超温和的洁面成分,这是因为氨基酸的分子与构成蛋白质基本物的分子成分差不多,而且ph值与肌肤相近,因此对肌肤的刺激性很小。不仅可以清洁毛孔,对痘痘也没有刺激性。
含有氨基酸成分的洗面奶清洁力没有皂基那么强,避免了洗面奶中的化学成分对肌肤屏障的损害。另外氨基酸具有一定补水保湿的效果,而且质地比较温和,适合痘痘肌长久使用。
有些人觉得皮肤爱出油,喜欢使用含有皂基成分的洗面奶,虽然皂基的去油能力非常强,洗完脸之后虽然感觉清爽很多。但是长期使用,皂基会对皮肤屏障造成算还,会导致痘痘变得更严重。
2、收缩毛孔
当皮肤有了痘痘,就代表毛孔中已经积存了一定的油脂和污垢,此时毛孔已经被撑大了,即使毛孔被清洁干净,如果之后不收缩它,扩张的毛孔依然会吸附空气中的污垢,使得痘痘反复。
想要收缩毛孔,可是使用含有水杨酸成分的化妆水。水杨酸是脂溶性的,可以顺着油脂渗入到毛孔的深层,不仅能够去除老旧的角质层,还能刺激细胞快速更新,毛孔之间的空隙减少,粗大毛孔自然就变细了。
另外可是试试用水杨酸化妆水洗脸,洗完脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上,刺激毛孔收缩,等到脸上的热气散掉后,就可以了,这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔,让皮肤变得紧致。
二、减轻皮肤炎症
有些已经变得红肿的痘痘想要去除,就要先减轻皮肤的炎症。如果等到它自然好,会导致基底层长期处于炎症应激状态,不仅痘痘消除的慢,还会让皮肤变得敏感,造成痘痘反复出现。
1、芦荟舒缓镇定
当皮肤地豆导致皮肤状态失衡的时候,可以用芦荟进行舒缓调理,帮助肌肤减压。芦荟的缓激肽酶能降解体内缓激肽的活性,它与血管紧张素一道能起到抗炎作用。可以舒缓肌肤红肿的状态,起到镇定皮肤的作用。
另外芦荟中含有大量的大黄素甙,可以抑制细菌。但是大黄素甙只能一直细菌的增长,并不能杀出细菌。所以在洗完脸后,可以使用芦荟胶或者其芦荟面霜等敷在脸上后,再用金盏花杀出痘痘中的细菌。
2、金盏花消除炎症
干燥的金盏花煎煮过的萃取汁液具有很好的消炎、止血、舒缓、抗敏功能,而金盏花萃取液更加温和一些,很适合拿来当作痘痘肌作为的保养成分,用来杀除被堵塞毛囊中的细菌,从而减轻皮肤炎症。
而且金盏花有着超强的愈合能力,它能够促进胆汁的分泌,加速创伤的愈合。使用含有金盏花成分的护肤品,能够治理发炎,痘痘,暗疮等皮肤问题,之后还可以防止疤痕的产生。
除了金盏花,茶叶中提取出的茶多酚也有抗菌消炎的作用,它是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效,对于祛痘来说是非常有帮助的。
三、持续修复肌肤
减少皮肤油脂分泌和减轻肌肤炎症虽然可以祛痘,但是去除痘痘后,要好好的护理肌肤,持续修复受损肌肤,提高肌肤的代谢能力和抵抗力,这样痘痘才不会反复,也不会留下痘印。
1、调节水油平衡
起痘的原因就是肌肤油脂分泌过多,造成毛囊堵塞,阻碍了肌肤内外水分的双吸收,还会造成毛孔增大,角质层变黑,易生成黑头、粉刺、等肌肤问题。所以想要根除痘痘,就要调节肌肤的水油状态。
皮脂腺分泌旺盛是天生的,但是后天可以给肌肤多补水,并且做好保湿让肌肤除以比较水润的状态。除了日长护理要做到位,面膜也是不能少的。选择上可以侧重于含有玻尿酸或者角鲨烷成分的护肤品。
玻尿酸又叫透明质酸,它是肌肤的主要构成生物分子,而且玻尿酸的分子结构比较特殊,它能吸收自重一千倍的水分。透明质酸目前是效果最明显的补水保湿的成分,而且它萃取于天然植物,质地温和不刺激。
而角鲨烷是从深海鲨鱼的肝脏中提出去来的一种烃类油脂,因此又被称为深海鲨鱼肝油。角鲨烷也是人体皮脂的重要构成部分,它不仅可以帮助肌肤补充水分还能在肌肤表面形成一道锁水屏障,放置肌肤中的水分蒸发。
2、注意防晒保护
对于痘痘肌来说,皮肤已经处于一个相对敏感的状态,而日光中的紫外线对皮肤伤害是比较大的。如果防晒做的不,会导致肌肤炎症恢复时间加长,而且紫外线照射后会导致黑色素产生,移向痘痘周围,形成黑色痘印。
防晒有可以分为物理防晒和化学防晒,化学防晒即防晒霜,化学防晒的作用机理是借助其他成膜性物质,在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障,将其吸收并中和,以避免射入肌肤内部。
但是痘痘肌本就油脂分泌比较旺盛,所以在选择防晒霜的时候,要避免油腻,质地厚重的。像是含有杨酸盐类、桂皮酸盐类相对清爽些的防晒霜更适合痘痘肌。如果长时间呆在室外,一定要注意补涂防晒霜。
物理防晒就比较简单了,出门的时候穿戴防晒衣、防晒帽,打遮阳伞等,通过折射紫外线的方式保护肌肤。其实最好的防晒就是减少与紫外线接触的时间,在太阳比较足的正午和午后,不要长时间呆在外面。
这款爽肤水采用水油分离的设计,使用之前需要充分摇匀,之后出来的液体呈现为米白色的液态,触肤的感受很清爽,配合轻拍的按摩手法,能快速的被肌理吸收,用后不会有黏腻厚重的负担,非常好用。
这款精华液是针对油性混合性起痘的皮肤,有非常好的效果。它对出油又起痘的混乱症状有很好的调理控制作用,质地是有些粘稠的水乳状,很容易吸收,成分也很天然,涂在脸上之后不会有油腻感,很清爽光滑。
这款美容油轻薄清透的液体乳霜质地,容易匀开和渗透,涂抹后两分钟就被肌肤吸收。质感轻盈轻薄不黏腻,还有股细腻的滋润感。它安全性很高,孕妇也能使用,孕产期使用还能预防妊娠纹的产生。
这款精华液轻盈的质地易被皮肤吸收,具有深层修护,高效滋润并且控油,美白澄净肤色。它特别针对色斑痘印皮肤,毛孔粗大得修复作用,长期使用肌肤变得白皙通透有光泽,平滑紧实有弹性,改善肌肤暗沉泛黄提高肌肤光泽度,修复干燥粗造肌肤,滋润美白。
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