相信大多数妹子还是希望自己看起来显年轻的吧,随着近年来审美的多样化,越来越多长相幼龄的女孩变得十分可爱,有着非常幼龄化的长相,看上去就像小孩子一样!
1、管住嘴
为什么女孩特别容易变胖?很大的一个原因是生理原因,女孩的生理期前,身体需要的营养变多,就会很想爆食。另外这段时间荷尔蒙平衡混乱,心理会变得很不稳定。为了稳定自己的情绪,你的身体会催促你吃甜食!
过多摄入糖份,皮肤会变得干燥、脆硬并且呈现焦黄色,反映到肌肤上就是暗黄、干燥、失去弹性、出现皱纹,这样因糖化而产生衰老迹象的面容,被称为“焦糖脸”。为了美,我们一定要管住嘴。
2、好皮肤
皮肤好的人总能让人忍不住多看几眼,特别是皮肤白的,脸上干净清长透的。皮肤好不是全靠天生,还要靠后天养,以下这几个细节要注意:洗澡水温低一点,定期温和去角质,勤涂身体乳少不了,脸部清洁要彻底,每天防晒、卸妆、用洗眼液洗眼、做好护肤步骤,这些做到位了,皮肤看起来就会更加通透、有弹性。
3、会化妆
作为一名精致的女孩,学会化妆是必须的。护肤是为了好皮肤,化妆能成就更好的自己。网络上经常传授易上手的妆容教程,多看看,多动手,时间长了手残党也变高手。除了化妆品、包包、衣服以外,还有日常生活品质的提升,找对自己的穿衣风格,在任何年纪都不要放弃打扮。
4、迈开腿
有人说:当你控制了体重,你就控制了人生!我并不认同。如少女般的许晴她也会常常俏皮的偷吃零食,她保持身体苗条的主要原因是运动!前段时间,许晴也晒出了自己的运动数据,这可有多少人能够做到呢?无论是瑜伽或慢跑,每次运动后身体会不自主的流汗,就能更好的促进体内的新陈代谢。千万别让自己胖起来,否则颜值也会横向发展。
5、心态好
爱笑的人运气都不会太差,如果你是经常爱笑的人,性格开朗,会自我减压,不斤斤计较,能笑迎时光,明媚如初。活得漂亮的女人淡然若菊,可能不够貌美,但姿态要好看,把生活过成自己喜欢的模样。
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