正是因为不少妹子忽略了换季肌肤的补水，导致了自己肌肤敏感问题的出现，因为肌肤干燥紧绷，甚至出现了刺痛的感觉，同时也会降低肌肤抵御外界的入侵，所以肌肤补水也是刻不容缓啦。
不管是爽肤水、面膜、精华液、乳液等，只要能为肌肤补充水分都是可以的，只要合适自己的肌肤，不会让肌肤出现排斥的情况。
1、改变外界环境的湿度
导致皮肤干燥的原因主要分为内因和外因，外因是环境干燥带走皮肤表面的水分导致皮肤干燥，这时候我们可以认为地改变环境湿度，就是通过使用加湿器。
2、增加角质层含水量
之前已经写过无数次角质层的含水量一部分来自身体内部，一部分来源于我们人为的涂抹护肤品。所以每天要摄入足够的水来保证角质层的健康，也不是越多越好，毕水喝多了还可能“水中毒”。
3、早睡早起
熬夜会导致皮肤的自我恢复能力下降，甚至不好的睡眠质量还会让皮肤变得干燥或者浮肿，所以良好的睡眠也是护肤的重要手段之一。
4、控制洗脸水温
洗脸的水温控制在三十八度左右，接近人体体温。避免高温洗脸，尤其在洗澡的时候不要拿着花洒直接冲脸，水压的冲力会对皮肤造成一定的伤害。而且洗脸的时候最好是将水泼到脸上。
【护肤好物推荐】
阿奴大马士革玫瑰纯露是一款来自保加利亚玫瑰蒸馏得到的水精油，一打开就能闻到扑鼻的香味啦，将其喷在皮肤上，肌肤能瞬间感受到清爽舒适，不再干燥。
城野医生是日本一个药妆的化妆品牌，适合所有的肌肤使用，尤其是干皮和敏感性皮肤，同时它也是风靡亚洲的一款毛孔收敛水。
娜丽丝是日本的品牌，连续4次蝉联，日本COSME第一的产品，它除了有补水保湿的功效外，和上面城野医生化妆水还是蛮像的，因为它也能清洁肌肤，去黑头呢，效果还很好哦。
B5玻尿酸大家都熟悉了，是AHC的王牌，更是AHC的天下，它是韩国特别受欢迎的产品，舒缓敏感肌肤，瞬间补水保湿， 一年四季都是完全可以用的。
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