有些妹子可能会觉得,肤色不均是离自己很遥远的事。其实不是这样的,很多妹子都存在肤色不均的肌肤问题,只是不太严重的情况下自己不知道,快去仔仔细细地照照镜子看看自己的肤色!
好了言归正传,到底为什么会出现这种情况呢?
原来,皮肤在紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素,经过新陈代谢,皮肤细胞会一层层地往上推移,黑色素也会往上推移,堆积在表皮层上。如果皮肤的新陈代谢快,黑色素就会脱落,慢的话就会堆积在表皮层。所以皮肤有的地方堆积得多,有些地方堆积得少,这就形成了肤色不均。
另外,不均衡的营养摄取、外界的污染、不合理的生活习惯、超负荷的工作、过大的精神压力等因素,也会导致人体自身的排毒系统不能高效彻底地完成任务,反映到肌肤表面就是出现肤色不均。
那么,怎么才能预防和改善这种情况呢?
1.清洁补水
不管是什么问题的肌肤都好,彻底清洁是非常重要的环节。不仅能让毛孔通畅,还能逐步去除角质死皮,让面部白净度得到提升。再配合补水保湿,就可以让肌肤迅速恢复水油平衡,并将水分保留在皮肤表层,令肌肤呈现自然光泽
2.基地修护
可以使用去除黑色素的药物或者面霜,能够直接被细胞吸收,能作用于已产生的黑色素,减少向表皮细胞转移的几率,能抗氧化和清除侵入细胞的自由基,加速新陈代谢,使黑色素的角质细胞尽早脱落,还能促进表皮层蛋白质的合成,从局部到整张脸,真正改善肤色不均的状况
3.日间防晒
紫外线和光老化是让肌肤呈现红色和的主要原因,所以日间的防晒显得尤为重要。不管是晴天还是雨天,去室外还是室内,都一定要做好防晒工作,如果是与太阳接触较少的情况,可以选择SPF值较小的防晒产品
4.夜间修复
夜晚是肌肤自我修复的黄金时间段,也是摆脱肌肤杂色的最佳时机,所以晚上一定要做好护肤工作,尤其是25+的妹子,需要使用夜间修复精华和晚霜
除了基础护肤,从养生的角度上也是可以对抗肤色不均的,主要抓住三个要点:
1.清除肠道
体内毒素过多的时候也会引起肤色不均,所以很多长期有便秘困扰或者是肠胃功能比较差的妹子,额头和下巴的位置都会出现肤色暗黄不均匀。既然如此,就要做好肠道清除工作。多吃高纤维蔬果,或者每周进行一次蔬果汁排毒,燕麦片也是个不错的选择
2.对抗氧化
肌肤会因为氧化而受损,变得斑驳,而肤色不均就可能是皮肤被损伤的一种情况。可以多吃一些富含维生素C、维生素E的抗氧化食物,比如菠菜、卷心菜
3.排毒净化
就像刚才说的,体内毒素过多也会引起肤色不均,所以就要排毒。建议在调理饮食的同时多补充睡眠,让肝脏更好地排除毒素修复受损,促进色素沉积、淡化疤痕,帮助肌肤更好地恢复均匀色泽
只要保持良好的生活习惯和正确的护肤,久而久之,肤色不均的情况自然能够得到改善。平时多喝牛奶,洗脸的时候可以在洗面奶里面加入一些蜂胶,这也是美白肌肤的小窍门哦~
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