如果你对洗头发的“正确方式”感到困惑，我可以告诉你，“你不是一个人在战斗”！今天，咱们就来分享一些洗发的正确技巧，一定会让你的头发健康有光泽！
1、头发应彻底湿润
在洗头发之前，先用热水冲洗头发至彻底湿润。因为热水会帮助打开头皮的角质层，这对于去除毛发中的污垢或之前的护发残留物有很好的作用。另外，当头发毛孔打开后，也有助于其吸收护发产品的营养物质。
2、长头发，先调理
如果你的头发长至肩膀或以下，那么在任何洗发动作之前，可以先用少量的护发素对发根等易损伤区域护理，然后再进行洗发。这样做不仅可以保持头发健康，还能让它更加光滑。
3、于头皮处起泡
开始洗头发的时候，先在头皮（尤其是靠近颈部的地方）起泡，从根部到尾部是最理想的起泡手段。因为最接近头皮的头发最“年轻”，而末端则是最干燥、最脆弱的部分。
4、力度别太大
洗头发的时候别贪图一时爽，因为用力过猛有可能会永久性损坏你的头皮角质层，导致破裂和毛躁。最好以直线垂直的方式按摩头部，千万记住不要用指甲！另外，头发的末端不需要过多擦洗，因为很容易受损伤。
5、添加护发素从头发中间开始
要记住，护发素是给头发用的，不是给头皮用的。所以在洗完头发后，将护发素在头发的中等长度处加入，然后抚摸至两端延伸。让护发素在头发上停留足够长的时间，这样吸收会更好。要记住的是，别把护发素延伸至头发根部，“年轻”的头发真不需要护发素护理。
6、建议用冷水冲洗结束
热水帮助打开角质层，冷水帮助关闭角质层。所以最后用冷水冲洗，会让头皮角质层关闭，更好地保护头皮。
除了要学会正确的洗头发技巧外，适合自己发质的洗发水和护发素也很重要。选择对的护发产品，配合好的洗发技巧，才能让你的头发更柔顺，更有光泽。
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