冬季由于寒冷的天气和干燥的环境,肌肤就像个枯水井,严重缺水,所以,冬季的补水保湿显得特别重要,不是任何补水保湿的方法都适合所有人,要认清自己的肌肤质地,然后有针对性的补水保湿,才能达到真正水润嫩滑的效果。
1、干性皮肤
干性肌肤除了前期需要大量补水外,还要后续的强劲保湿,同时为肌肤补充适当的油脂。选择补水保湿成分都较高的产品,营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜,有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
2、油性皮肤
应选择收敛型的化妆水和控油保湿的水包油型乳剂、凝胶、啫喱状护肤品,皮肤出油并不代表水分多,反而显出自己缺水,特别是有些人皮肤出油又长痤疮,皮肤屏障功能下降,这种情况下保湿可加速皮肤屏障的修复。
3、敏感皮肤
敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题,造成缺水性的敏感,在这个时候就要加大补水和保湿工作。选择以简单诉求的产品为主,要避开含有酒精、A酸、水杨酸、香精等刺激性配方的产品。
4、混合肌肤
在完成了清洁工作以后,除了基础的补水行动外,可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾,这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌,每周敷1-2次面膜,这样不仅有效缓解油脂分泌,还能达到深层清洁和补水的效果。
平时多喝水,每天至少要六杯水吧!正常的就是每天喝八杯水。这样才能达到我们人体所需的正常水分。在平时饮食中多吃些维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、黄瓜、苹果、梨子、哈密瓜、草莓等,能够补充体内水分,改善身体新陈代谢,让肌肤不再干燥起皮。
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