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家居环境不可忽视的健康守卫兵

家居环境,对于每个家庭来说,都是建立健康的家庭氛围和培养积极的生活态度中至关重要的一大环节。温馨别致的家居装饰,舒适宽敞的休闲空间,更迭错落的色彩搭配技巧,都能够为家庭氛围增添不少生活的乐趣和质感。

但如果你仅仅认为,家居布置只是一件为生活锦上添花的事情,就大大低估了“环境”的重要作用。北京建筑大学教授韩增禄先生在谈到居住环境与健康的关系时曾经指出:“大小适宜的居室空间,则会使人产生一种亲切感。同样,居住环境的视野、形状、颜色也会对身心健康产生影响。”

居住环境的重要性自然是不可忽视的。如何去建立一个舒适健康、浓淡相宜的家居环境,对于那些身处疾病康复的特殊时期的居家者们来说则更是重中之重。

失眠,一直以来都是困扰罹患疾病者的头号公敌。无法保证高质量的睡眠,又怎么能给予疾病康复最大的保证呢?一位内蒙古的乳腺癌患者曾表示,在经历了18次化疗、两次手术后,无论是身体还是精神都饱受摧残。每天晚上,爱人下了班后,又要忙着洗衣做饭、又要安顿老人孩子,很是辛苦。自然地,疲惫的鼾声让这原本就不宽敞的小床更加“拥挤”,还在康复期的她连翻身都怕吵醒爱人,就这样常常睁眼到天亮。爱人知道后,每晚都蜷在沙发,无论多晚愣是等她睡着后再蹑手蹑脚地躺在床边,只为让她能安稳地睡上一觉。

对于癌症康复患者来说,化疗、放疗似乎都耗尽了他们的所有的能量。如何提高他们的睡眠质量,便成为了很多患者家庭需要面临的问题。一张足够患者和看护者休息的大床,一张适合人体入眠的床垫,都成为了必不可少的部分。

除了生理方面的睡眠需求外,精神状态和心理需求也会对我们健康起到至关重要的作用。《素问・四气调神大论》里也曾讲到:“使志若伏若匿,若有私意,若已有得。”因此,我们所居住的环境必须有利于我们“养身”与“养心”,使我们处在身心俱佳的状态。

一位成功对抗癌乳腺癌疾病的康复者曾说,回想这十余年的抗癌路,日复一日的住院放疗、化疗,艰辛无比。仅仅是科学规范的治疗方法,很多时候也不能弥补心灵上的痛苦和缺失。但有时一大家人围坐在宽敞沙发上,看着电视,聊着天,看着聪明伶俐古灵精怪的小孙女在我身边吵着:“奶奶,你听我说……奶奶,我给你说……”,又觉得这个家无比温暖,她必须更加坚强和积极的面对疾病。很多时候,家人们的说说笑笑吵吵闹闹,也时常让她忘记了疾病,毫无负担和压力的与一家人尽享天伦。

无论是在疾病康复期间还是在现代压力山大的社会环境下,精神健康和心灵上的满足已经开始得到大家的重视。也不乏专家、研究表明,精神层面的愉悦更能为身体健康带来有益影响。为自己的家中专门打造一处温馨的休闲空间,却是相对较容易被忽视的。如何合理的规划更是需要按照家庭成员的人数、年龄、爱好等诸多方面去同步考量的。

Ashley爱室丽家居,作为知名家居品牌,秉承创始人惠及万家、止于至善的理念,不仅仅是为广大消费者们提供纯正舒适的美式家居,今年10月,更是联合中国抗癌协会康复会,传播积极健康的生活理念、倡导女性健康的重要性,一同举办“粉红十月,为女主人加油!”征文活动,经过评选后,为抗癌明星——“粉红女主人”提供梦想家居,实现女主人们的家居愿望。除了改善这些罹患乳腺癌的康复患者的家居环境以外,Ashley爱室丽家居真正希望的是通过为“女主人”们打造美好生活环境,提升家庭气氛,为更多的女主人们加油打气,鼓励她们对抗疾病,以积极、乐观的心态面对生活。

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