没有一点点防备,又到了九月开学季。每一场学习都是新的起点,也意味着又一段未知的成长旅程开始了!在这个象征着收获的季节,应该充满喜悦欢庆,可是,很多父母却怎么也开心不起来,甚至满脸愁容!
因为很多孩子在第一天上完课之后,回家抱怨说看不清黑板上老师写的字。不要怀疑是老师写字变小了,而是很多孩子在经历一个暑假之后,视力直线下降了!所以,父母应该知道自己面临了什么难题。
全国学生体质健康调研结果显示,7-12岁小学生视力不良率为45.71%;16-18岁中学生视力不良率为83.28%;我国青少年近视发病率居世界第二位,人数居世界之首,而且有不断上升的趋势,青少年因近视致盲的人数已达30余万人。这是一个骇人听闻的数据,所以,采取措施保护孩子的视力迫在眉睫!
父母周而复始地口头强调保护视力,远远不够。孩子视力会影响一生,如果真的近视了,就无法挽回了。眼睛是心灵的的窗户,他们不想让孩子处于朦胧的世界。新学期,新气象,我们提出几点可行的建议,供父母参考。
第一点:给孩子创造一个舒适的学习环境
在诱发近视的三大因素——遗传、环境和营养中,科学家们认为环境因素对近视眼的发生起的作用更大。长期对着电子屏幕、姿势不正确、用眼时间太长以及看的物品距离眼睛太近等,都是不良的用眼习惯。所以,在家的时候,给孩子创造一个舒适、自然的学习环境非常重要!
来自“美的”的这款无辐射防蓝光儿童护眼台灯,采用了美的高端技术。创新型的环面设计,打造除出了无死角的柔光照射面积,照射出满满一桌面的光,让孩子能清晰地学习、阅读!而且它的光线非常均匀,达到国AA级照度标准,更接近自然光,能够有效缓解孩子视疲劳,让孩子不管是写作业还是阅读都更加舒适。
这款护眼台灯还有一个特别大的设计亮点,那就是它还能进行语音操控。因为采用了当下特别新潮的天猫精灵智能定制,能够让孩子通过语音操控台灯的开关和亮度,方便了很多。
防蓝光设置,让孩子在学习的时候避免眼睛受到蓝光的伤害;无频闪也让孩子的学习环境更健康、舒适,有效预防因光线问题造成的视力下降!
第二点:增加户外活动和锻炼
父母应该给孩子营造一个良好的家庭运动氛围。特别是户外运动,让孩子多接触阳光,使其每天接触自然光的时间达60分钟以上,能够有效预防和控制近视。而且已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。
这款儿童自行车适合2—9岁的儿童使用,设计上采用三角形的稳定构造,让刚学习自行车的孩子更安全。而且精选优质钢材打造的整体车架,时尚坚固!
这款来运动手表融入了充满童趣的迪士尼元素,更能引起孩子的户外运动兴趣,而且防水设计,学习游泳时也可以佩戴。一款时尚精致的腕表,让孩子从小养成注重时间的观念!
第三点:保障睡眠和营养
保障孩子睡眠时间,特别是在上学期间,只有充足的睡眠,第二天上课的时候才更加有精神。所以,晚上睡觉的时候可以给孩子带上一个护眼眼罩,让孩子的睡眠质量更高!
“珍视明”蒸汽热敷眼罩,萃取多种植物精华,作为原料,健康自然。蒸汽热敷,可以有效缓解双眼疲劳、黑眼圈等问题,提高孩子的睡眠。
除了上面三点,减少孩子使用电子产品时间也是十分重要的,父母应该有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,让孩子合理使用电设备!
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