洗澡无非是使用香皂或者沐浴露，但是很多人就有疑问了，到底是香皂对身体好还是沐浴露对身体好呢？很多人觉得香皂洗的更干净，沐浴露会让身上滑滑的，给人一种洗不干净的感觉。那洗澡到底该用什么呢？
1. 香皂和沐浴露的解释
沐浴露有两种大的分类，一种是润肤型，一种是清爽型。顾名思义，润肤型沐浴露就是洗完澡之后擦完皮肤身体滑滑的。而清爽型的沐浴露洗完澡后身体更清爽，就相当于使用控油洗面奶洗脸后那种感觉。
香皂相对于沐浴露是一种强的碱，香皂无论是除污还是去油都有很好的效果。皮肤的表面的油脂层可以保水，如果被清洗的太干净，皮肤就会很干燥，一干燥就会分泌更多的油脂出来，反而加剧了皮肤油性。
2.香皂和沐浴露的区别
香皂拥有更强的碱，去污能力会更强，但是同时会清除油脂层，反而可能会让身体更油，沐浴露的清洁效果不如香皂，但是富含多种护理精华，它的护理效果会更强。
3.建议
对于使用香皂和沐浴露，很大程度要取决于你的皮肤，干性皮肤缺水自然是用润肤型沐浴露，补水和保湿效果更好。中性皮肤介于两者之间，选择就很随意了，想要一身清爽、顺滑可以选择沐浴露，反之选择香皂。油性皮肤最麻烦，皮肤表层的灰不容易清理，保湿控油也困难。所以最好是先用温和的香皂再用温和的沐浴露。
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根据自己的皮肤来选择香皂还是沐浴露，看完这篇相信大家已经有了自己的答案。
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