由于工作需要，很多人需要熬夜加班。而加班对身体带来的危害很大，从皮肤、眼睛视力以及精神等方面，都会有或多或少的影响，因此，我们在工作之余，一定要调理好自己的身体健康，避免身体处于亚健康状态，只有将身体调理好了，才能全身心的投入到工作。
对于那些长期加班的人来说，如果身体长期处在高强度的工作状态，很容易产生一些疾病，像什么肩颈疾病啊，肠胃疾病啊，除了及时调理，还要学会适当放松，注重劳逸结合才能保持身体健康。接下来小编为大家介绍一些适合加班党的双11囤货，让你的熬夜加班无压力。
脸部美容
对于加班党的女生来说，最好是尽量避免熬夜。因为熬夜会加速胶原蛋白的流失，内分泌也会受到影响，皮肤就会慢慢变差，随之色斑、黑眼圈、细纹会接踵而至。这时候如果没有好的护肤品来帮助你修护肌肤，那么长期下来，你的皮肤就会出现大毛病哦。
这款焕龄时光眼霜是菲洛嘉很具代表的产品，最神奇的是不仅可以修复眼周问题，还可以促进睫毛生长哦，内含NCTF，玻尿酸，类肉毒素活性成分，能够带来高效保湿滋养，抚平眼周皱纹细纹，同时帮助消除黑眼圈和浮肿，让双眼重新焕发年轻神采。
菲洛嘉柔润亮泽面膜将透明质酸尿素和核心成分NCTF，含有50多种活性成分的肌肤复合物，装载于纳米微球中，渗入肌肤各个层次，逐层释放活肤物质，无需借助针剂，也能够达到滋养深层肌肤的目的，还原肌肤水光质感。面膜中的鼠李多糖能够深润透亮、呵护脆弱肌肤，舒缓由外部环境干扰造成的脆弱肌肤。
眼睛护理
长时间加班对眼睛的伤害也不小，用眼过度不但会滋生黑眼圈、眼袋以及细纹，还会影响视力。眼睛是我们心灵的窗户，若视力下降，会导致很多不便的情况。可见，对于眼睛的护理也必不可少！护理眼睛可选用滴眼液以及眼罩。
乐敦小红花眼药水，专为女生设计的眼药水，维他命B12的天然的淡淡的透明的粉色，十分受女生欢迎的滴眼液，适合长时间戴隐形眼镜或美瞳的人。添加了最高浓度的角膜保护成分硫酸软骨素钠和保持镜片水润的成分HPMC纤维素，适合各类隐形和美瞳。同时还有防UV功能，对电脑族和手机族也适用。
传说中的女神必备款，味道闻起来有浓浓的玫瑰花香，能够消除疲劳和红血丝，配合促进眼睛新陈代谢的牛磺酸和保护角膜、使角膜保持湿润的硫酸软骨素钠以及消除眼内肌肉疲劳的红色维生素B12等5种成分以最大浓度配比。
美食呵护
世界上最痛苦的事不是加班到深夜，而是深夜加班却没有美食。提到加班很多小伙伴首先想到的就是泡面、咖啡、火腿肠。但是从健康的生活角度来讲，加班本身就是在透支自身的健康状态，这时候我们需要的是能量的补充，而不是精神的刺激和肠胃的凑合，所以对于食物的囤货就要选择健康的。
魔芋粥富含葡甘聚糖吸水可膨胀80-100倍，可产生持久饱腹感约4小时不饥饿，还能抑制脂类物质的吸收，并排出体外，偶尔放纵吃大餐前，喝一碗魔芋粥，能有效减少热量吸收哦。
精神舒缓
除了对于身体各部位的调理，还要注重精神调理，人在紧张的工作之下，往往会出现失眠的情况。大脑得不到充足的休息，就会严重影响第二天的精神状态，对于精神舒缓的重要性可见一斑。若出现了失眠的情况，可采用香薰来辅助睡眠。
舒居香薰机有灯光调节和4档时间调节开关，可持续工作8小时，鸭嘴式出雾，口径大，覆盖面积广，采用进口涡轮式风扇设计，散热更高效，超静音设计，七彩灯光，采用香薰加湿，雾化湿润空气，有利于呵护自己的肌肤。
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