现在我国的审美观念都是以瘦为美,瘦了穿衣好看,拍照成女神,瘦了会比胖胖的女生更加受欢迎,所以很多女生都会想着去减肥,但现实是能坚持真正坚持减肥下来的没几个,很多女生都会选择节食减肥,虽然这样减肥速度快,见效也快,但是反弹的也厉害,而且弄不好还会患上厌食症,损害身体,其实中医上就有不少比较健康的减肥方式,比如说拔罐
拔罐是中医上比较常见的治疗方法,现在有很多人都把它运用到减肥的行列中去,传统的拔罐能够刺激人体的不同的穴位,达到血液畅通的效果,从而促使新陈代谢加快达到减肥的目的。一般中医拔火罐减肥步骤方法如下中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。治疗:清胃泻火。
一般来说最适合减肥的时间是下午,其次是晚上,在下午的时候人体处于一个比较放松的状态,这样进行拔罐可以加速脂肪的分解,达到减肥效果,晚上睡觉的时候肌肉懈怠,拔罐之后助于睡眠,并且拔罐容易与筋脉相通,让身体的新陈代谢加快。
真空拔罐是现在比较流行的,它不用玩火就可以使用,操作简单方便,使用也安全,透明款式方便查看拔罐的情况,多种规格的罐子可以针对不同的部位进行调整,更有加厚的设计让罐子更加耐用。
暂无数据