我现在把这些分享给你们呀！奶茶就不要了，多鼓励一下me就可以啦~
一、 缺少胶原蛋白的几种表现
1、 头发干燥分叉，指甲容易断裂、发暗无光泽
头发的健康程度关键在于基础头发皮下组织的营养是否充足，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发及指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、发暗无光泽。
2、 胸小、不饱满
缺少胶原蛋白会导致胸小、不饱满，胶原蛋白能帮你填充胸部脂肪，让你的胸部变得丰满有弹性。
3、 身材走型
胶原蛋白是皮肤的主要成分之一，是人体内含量最多的蛋白糊，并不只有在脸上，分布在全身和组织器官中哦。
4、 皮肤没有弹性、缺少光泽、衰老变快
研究测试，连续四个礼拜，每天摄取5000毫克胶原蛋白，皮肤不但弹力增加、连含水量都会提高。
二、 秘诀来了，敲黑板！
1、 抗糖
糖化是指身体内多余的糖跟蛋白质、脂质等大分子物质，在非酶作用下能够产生一种稳定的共价化合物，英文简称AGEs。AGEs能够严重的损伤细胞，导致细胞的衰老死亡。
2、 作息习惯
养成良好的作息习惯是重中之重，一切好的习惯都是贵在坚持，不断约束自己，改变自会悄然发生。
3、 科学护肤
并不是往脸上糊的护肤品越多，效果就越好。叠用太多护肤品，并不能起到1+1＞2的效果，更有可能会引发烂脸的人间惨案呀，小仙女们还是要科学护肤哦。
4、 防晒
防晒是我们一天四季都要做的功课，不仅仅是为了防止晒伤、晒黑，更重要的是为了防止光老化。
三、 好物推荐
1、 三得利蜜芙缇胶原蛋白饮
蜜芙缇是日本保健品销售量No.1的三得利品牌旗下的畅销产品，首先我看中的就是它的天然成分蛋白聚糖，因为是从鲑鱼鼻软骨中提取出来的，这个成分不仅可以给皮肤补水，而且还可以紧致下垂的肌肤，淡化皱纹，是护肤界的明星成分。它可以将我们皮肤里的一些老旧或者损失的胶原蛋白重新整合在一起。蛋白聚糖比玻尿酸的补水力还要高出百分之三十哦。其优越的塑形，保湿，抗皱，吸收力，弹力均被认可，小小一瓶拥有如何神奇的功效。味道还是酸酸甜甜的，有点像葡萄味，蛮好喝的。
2、 福满园泰国乳胶枕头
用了福满园泰国乳胶枕头，睡眠质量简直提高了几个八度。脖子0压力，侧睡时耳朵无压迫感。微微的乳胶香，很催眠。
3、 sk2神仙水精华护肤套装
不得不说，包装真的超级精致，真的有满满的仪式感。使用顺序是：洗面奶+化妆水+眼霜+sk2神仙水+精华+乳液+面霜。
4、 美肤宝防晒霜
这款霜的防晒指数达到SPF45 PA+++，这个防晒力度出门逛街、旅游什么的也都能hold得住。
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