减肥的精髓就是管住嘴，迈开腿，可是有的时候，高热量食物禁的狠了，总是想要打破禁忌吃一顿，这个时候可是很容易产生放弃减肥的想法的，毕竟都吃了这一顿了，还差下一顿吗？幸好我找到了一款秘密武器，让我保持心态良好，成功坚持减肥~
不卖关子了，就是这一款艾丽奥利司他胶囊，我是在阿里健康大药房买的，在这种官方店铺买东西真的又放心又方便，送货的速度也快，也不用担心买到假货。艾丽奥利司他胶囊其实主要是起到排油减脂的作用，下面我就来仔细说说我是怎么瘦下来的吧！
首先我是下定了要瘦下来的决心，毕竟春天到了，天气越来越热，穿的衣服也越来越少，要是还不瘦下来，该怎么穿漂亮衣服呢？之前有人夸我其实脸长得很好看，要是没有那么胖就好了……这句话真的打击到我了，作为一个女人，自然是想要每一面都美美的。
我是一个比较谨慎的人，之前就听说有的不良商家卖的减肥产品食用副作用很大，我也是仔细挑选才选择的艾丽奥利司他胶囊，它有美国FDA认证，还有欧盟ＥＭＡ认证，中国CFDA认证，全球超过5300万人都在服用。在我们国家，也只有奥利司他是唯一合法的减肥药物，这才是我选择它的原因。
一般都是在用餐的时候或者餐后一个小时以内服用一粒，但是如果那天没吃高热量含脂肪的食物，可以省略一次用药，假如你吃的就是简单的水煮青菜，就可以不用吃药了。
刚开始用的时候，每次上厕所都能肉眼看到身体排油的效果，开始还有点慌张，后面咨询了客服知道这是正常现象，后面身体适应了之后，看到的就不明显了，但是这不代表可以停用，因为保持这个排油的状态是很重要的。
我刚开始没能控制饮食的时候，每次餐后都按时服用，但是后面学会了控制饮食，就只有吃高热量含脂肪的食物才会服用。其实刚开始的时候效果不是很明显，毕竟减肥也是个长期过程，但经过我不懈的坚持和努力，按预期执行减肥计划，到了3个多月的时候，真的有看得见的效果，身边人都发现我瘦了，变得更美之后，自信心也得到了提升。 其实坚持下来可以发现，减肥也不是很难的事情，选择合适自己的方法，选择正规的药物辅助就能看到效果。我服用这个药物的时候，也没有产生什么不良反应，生活都变得健康起来了，心动了嘛？38女神节前收藏和加购，等38大促就下单！
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