冬季皮肤干燥,小仙女们会给脸部涂上护肤品,给身体涂上身体乳,但是你有精心呵护过头发吗?头发干枯发黄,毛泽暗哑,会影响我们的整体气质。作为一名精致的猪猪女孩,头发当然也要时刻保持满分状态。如何改善毛躁干枯的头发呢?
1、头发补充足够水分
头发毛躁分叉,最大的可能就是头发缺乏足够的水分,造成头发结构不够稳定,头皮表面的毛鳞片开始断裂、从外观上看就是毛躁分叉。这种情况下,首要就是补充水分,可以通过多洗头或者使用补水的洗发用品,也可以再饮食中加大水分的摄入量,多吃水果蔬菜等等。
2、深层护理
除了补充水分之外,我们还应该想办法让头发破坏的结构尽量恢复,这就需要我们使用一些特殊的护理产品,如护发素和发膜。护发素是一种深层的清洗用品,他可以使头发的毛鳞片打开,当清洗完毕后再自然合上,达到彻底清洗的效果;而发膜则是一种营养用品,可以补充头发中所需要的营养,修复头发结构。一般来说,护理头发时要先使用发膜补充营养,再使用护发素彻底清洁和锁住养分。这样能够达到最好的效果。
3、补充头发营养
头发经常毛躁分叉的人,也可能是饮食不正确,造成身体缺乏某些营养造成。一般来说头发健康生长需要大量的蛋白质、维生素、铁锌等微量元素,缺少任何一种营养物质都可能导致头发摄取养分不足,造成毛躁分叉,甚至脱发的情况。因此,在饮食上也要注意合理营养、不过度减肥、不极端偏食等。
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