有人说,人开始老的标志,就是开始相信眼霜。眼部是反映人精神状态和年龄最直观的部位,一双有着黑眼圈眼袋和细纹的眼睛,在别人眼里总是要比正常年龄显大10岁。一个人年轻,眼睛一定是清澈有神,眼周肌肤也必定是紧致细腻的,只有提前做好眼部护理,给你的眼睛提供最好的呵护,才能无所畏惧的走少女人设呀。
早睡早起少熬夜
熬夜是加速眼部衰老的元凶,平时不少宝宝仗着年龄小眼睛状态好无所顾忌的熬夜追剧蹦迪,但是你们不知道的是眼周的肌肤是非常脆弱的,一旦产生损伤几乎不可逆。夜晚是眼部肌肤经过一整天2到3万次的眨眼转动微运动之后休息恢复的时间,如果熬夜不休息,眼部得不到休息,眼睛衰老的速度要比别人快四到五倍。同时还会加速产生眼袋,眼袋一旦形成,除了医美以外可是任何护肤品都祛除不掉的哦。
适当点压按摩
眼睛每天眨眼的次数是30000次左右,也就是说我们脆弱的眼部要经受相当于每天暴走20000步的肌肉运动量,因此用适当的按摩手法来舒缓眼周肌肤可以很好的延缓肌肤的衰老哦。按摩的时候可以搭配精油,舒缓劳累的同时还有抚平细纹的功效。
尽早使用眼部护肤品
当眼睛产生第一道皱纹的时候,就代表眼部肌肤开始走向快速衰老,这个时候才去使用眼部护肤品效果非常有限,已经很难解决问题了。正常20岁就要开始使用眼霜,23岁眼睛就开始衰老了,在这一段时间好好的呵护眼周肌肤可以有效减缓皱纹眼袋等问题。
养成好的用眼习惯
眼睛是除了双手以外使用频率最高的器官,不好的用眼习惯对眼睛的损伤非常大。例如长时间玩手机电脑,蓝光刺激对视网膜产生不可逆的损伤,刺激皮肤产生自由基生成黑色素。或者经常用手揉眼睛,对眼球和眼周肌肤都会产生刺激。因此为了健康的双眼和紧致的肌肤,一定要养成好的用眼习惯,杜绝疲劳用眼。
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