痘痘是令很多小仙女困扰多时的问题了，考试前熬夜复习，工作压力大加班到凌晨，和三四个好友狂吃火锅放纵了一把……第二天醒来，最令人崩溃的就是脸上又悄悄冒出了几个痘痘，不仅有损形象，还让妆容大大减分，到底怎样才能彻底祛除讨厌的痘痘，做到“战痘”不留痕迹呢？
1.改善饮食习惯
99%的人都认为吃辣会长痘，然而~并不会！吃火锅之所以会长痘，是因为里面含有大量的油脂，而那些看起来诱人可口的蛋糕、奶茶、饮料，都属于“血糖指数高”的食物，也就是“高GI”食物。这些罪魁祸首不仅会让你长痘，还会让你长皱纹哦！
2.形成良好作息习惯
很多小仙女习惯“爆肝”追剧，守在电脑前为自己偶像投票打call，熬夜会使皮肤出油量增多，从而堵塞毛孔。而且身体得不到休息，时间久了痘痘便会循环往复，所以大家要尽量避免熬夜哦！除此之外，可以每天早起喝一杯温开水，有助于排毒通便，促进新陈代谢。
3.保持肌肤水油平衡
想必大家应该也都了解，很多易长痘的小仙女都是“油皮”或是“混油皮”，所以日常清洁补水尤为重要。为了防止爆痘，妹纸们平时应该合理清洁皮肤，尽量使用氨基酸洗面奶，做好深层补水，维持水油平衡，这样才有利于预防痘痘的产生。
4.修复皮肤
祛除痘痘的一大忌就是：“用手抠！”因为我们的手上携带有细菌，抠痘痘不仅会造成感染，还会在脸上留下深深浅浅的痘印。要祛除痘印就要注意多使用含有金缕梅成分的产品，对皮肤消炎镇静。此外，妹纸们还要多补充维生素C、日常注意防晒噢！
痘痘肌的妹子们不要气馁，只要科学合理地护肤，拒绝不良饮食，保持合理作息，保持心情愉快，你也将收获白皙光滑的“奶油肌”噢！
颐莲氨基酸泡沫洗面奶，这是一款极其温和的氨基酸洗面奶，能有效避免清洁过度导致痘痘泛红的问题。这款洗面奶含有月桂酰基氨基酸、椰油酰谷氨基酸、辣木籽提取物，有清洁保湿的功效。而且按压式的设计十分贴心，干净卫生方便使用。挤出来的泡沫非常细腻，清洗的时候不费劲，用完没有紧绷感很舒服~
理肤泉舒缓调理喷雾，它取自法国温泉水，能够温和舒缓脆弱肌肤；里面的微量元素和硅能够在肌肤表层形成保护膜，能够减缓肌肤炎症反应，舒缓、镇静肌肤。很多痘痘肌偏敏感，过多的养分反而会给肌肤造成负担，这款喷雾用来给痘痘肌镇定补水再好不过了！
Origins悦木之源菌菇水，它萃取自白桦茸和灵芝，有助于舒缓镇静各种类型的敏感，强化肌肤自愈力，消除肌肤发炎现象。而且质地清爽不油腻，特别好吸收，很适合痘痘肌敏感的宝宝呢！
BM肌活传明酸肌底液，这款肌底液含有传明酸成分，能够减少暗沉生成，提亮肤色，淡化痘痘痘印；其中的烟氨酸能加速老化角质层的脱落；而VC衍生物，则能够改善皮肤暗淡无光的问题。它的质地轻薄不油腻，容易推开，能够有效解决肤色暗沉、痘印等问题，是一款深受欢迎的肌底液。
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