分享一组敏感性肌肤的发生率数据：中国女性54.65%；日本女性70%；欧美女性50%。而敏感性肌肤中原发性占30%，与遗传因素有关，继发性占70%，由于不当护肤、药物、天气等引起。也就是说，走在路上，10个人中就有5个敏感肌。大多数的敏感肌都是由于后天护肤不当，皮脂膜被破坏导致皮肤抵抗力下降造成的。想要拯救你的敏感肌，这些护肤步骤学起来吧~
敏感肌表现
在了解敏感肌护肤之前需要知道你自己的皮肤到底真的是敏感肌还是只是阶段性的皮肤过敏。敏感肌的表现通常为极易过敏不适、皮肤看上去比较薄，红血丝明显，而且容易泛红、起皮、紧绷等。敏感肌的主要成因是皮肤屏障受损，任何肤质都可能同时是敏感性肌肤比如干性敏感肌、油性敏感肌。而过敏只是一种特定反应，不接触过敏源就不会发生问题。
适度清洁
由于敏感肌的宝宝脸部角质层薄，因此要选择刺激性小的洗面奶，洁面时的水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。适度清洁也是敏感肌护肤的重中之重，推荐敏感肌宝宝们使用更温和不刺激的氨基酸洁面产品。
温和护肤
敏感性皮肤经常感觉到皮肤紧绷，这是由于角质层薄，很难锁住足够的水分，比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！护肤品的选择要以温和安全为选择标准，要选择不含香精、酒精、矿物油、色素等刺激成分的护肤品~像是一些功效性的祛痘等精华往往会含有酸性成分，对肌肤多少有些刺激，小可爱们在角质层没有恢复之前还是不要轻易尝试。
做好防晒
无论春夏秋冬，防晒是每天的必修课，紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。敏感肌的宝宝们更要记得涂防晒品哦。敏感肌宝宝选择防晒推荐用无任何化学刺激的纯物理防晒，这种防晒虽然肤感相对比较厚重，但是防晒效果好还不容易造成过敏，对敏感肌宝宝更友好。
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