原来是我们随着年龄的增加，身体开始出现了氧化和糖化，想要提高抗氧化就要保持好良好的生活习惯，并且多多运动健身；想要抗糖化就要拒绝碳酸饮料，和高油炸，高糖分的食物。下面和我一起来看看护肤中有那几招可以亮起来吧！
我们日常一定要注重防晒，阳光是造成我们肌肤老化的凶手之一，太阳光中含有的紫外线会加快我们肌肤老化，形成色斑，还会诱发肌肤炎症等；一年四季都要养成涂抹防晒的习惯，在出门前15分钟涂抹防晒霜可以有效远离光老化。
想要肌肤透亮有光泽，光有基础护肤可不行，选择一款抗衰老、抗氧化的精华很有必要。我一直在用的就是相宜本草的这款红景天精华，主打的就是以5倍抗氧力提亮肤色的效果，不仅可以让肌肤变白变亮，还可以有效的抗衰老。
挤出来是淡黄色的乳状质地，清爽不粘腻，肤感特别细腻。上脸后感觉它还蛮轻薄的，涂抹开来后就会变得特别水润，每次使用完肌肤就有些紧致感。
长期使用下来肌肤的紧致感一天天变强，肌肤的弹润度变好了，更让我开心的事肤色匀称了一少，看着也比以前白润了许多，需要抗衰老、抗氧化的姐妹们不妨考虑试试这款精华哦~
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