一、抽空午睡
熬夜过后虽然困的睁不开眼睛，但是为了调整已经乱掉的生物钟，还是要摆脱床的封印，按时起床。我们可以在中午的时候午睡一小会，就算只有20分钟，也能让你恢复元气。
二、补充肌肤水分
熬夜之后脸颊看起来暗沉蜡黄，没有气色，这是由于在熬夜过程中肌肤水分大量流失。这时候我们就要给肌肤喝水了，补水面膜是迅速恢复肌肤水嫩的不二之选。另外，皱纹也是因为肌肤细胞失水后干瘪而产生，如果经常熬夜也要适当用一些抗衰老产品。
玻尿酸可以说是补水界的权威啦。这款面膜含有高纯度药用玻尿酸原液，无论是熬夜还是晒后都能迅速回复肌肤水分，敏感肌也适用喔。
这款面膜的补水效果也很好，它的精华液超级多，而且上脸十分贴合，清爽不粘腻。就连女王范冰冰都在推荐它喔，你确定不跟着范爷来一盒吗？
这款怡思丁保湿抗氧精华分为日安瓶与夜安瓶。日安瓶能够提亮抗氧，点亮肌肤光泽。夜安瓶能够修复抗氧，清空氧化损伤。日夜套装，可以双管齐下，密集补充肌肤水分，抚平肌表，令肌肤如镜面般光滑透亮。
三、补充微量元素
熬夜的人通常都会缺乏维生素，多吃蔬菜水果是补充维生素的妙法。如果不爱吃蔬菜水果也没有关系，可以试试维生素保养品，每天只需要一两粒，就能为自己补充能量。
熬夜后第二天早上来不及吃水果的朋友可以选择这款维C泡腾片，可以随身携带，随时随地摄取维他命。而且这款泡腾片是好闻的橙子味，一般人都可以接受喔。
四、舒缓按摩
熬夜后肌肤暗沉无光？适度的面部按摩可以促进血液循环，舒缓熬夜的压力，让你告别熬夜脸。如果觉得用手按摩有点累，可以使用按摩仪，解放双手，让肌肤重返光泽。
经常熬夜的你，经常低头玩手机的你，还在担心细纹暴露你的年龄吗？这款声波美容仪可以让你和松弛的肌肤说拜拜，堪称“皱纹小熨斗”喔。熬夜后用它可以使毛孔清透，后续护肤品更易吸收。
其实熬夜多多少少都是会伤身体的，如果可以选择的话，大家还是尽量早点睡吧。
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