1、清洁到位,但是不能过度清洁
黑头形成的源头是因为皮肤油脂分泌过度,堵塞毛孔,加上清洁不到位或者过度清洁,就会形成黑头。洗脸一定要洗干净,可以选择温和的氨基酸洗面奶。敏感肌和干皮也可以用,洗得干净又不会过度清洁。
2、维A酸类产品外涂
目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头粉刺的方式就是外用维A酸类产品,包括维A酸乳膏、阿达帕林等。
要注意的是这类药膏具有刺激性,但是没有激素。所以只涂在有黑头的地方就可以了,不要全脸涂,建议选择 0.025% 浓度的涂抹。还有就是避光使用,白天不要抹。
3、平衡肌肤水油
黑头主要还是因为皮肤的水油失衡导致,所以平时也要注意保持皮肤水油均衡。不同的肤质,护肤的方式和选择的产品功效也不一样。
干皮 :
每天坚持防晒,洗脸的水不能过热,选择具有一定高效保湿效果的润泽保湿保养品,直接帮肌肤锁住水分,选择高效保湿补水面膜。
混油皮:
最好是用具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液,它能迅速滋润干燥部位,降低T字区的油脂分泌。
油皮:
在选择面霜的时候尽量选择“凝露”、“乳液” 之类的产品,一定要选择不腻的才能够达到最好的效果。油皮一定要注意饮食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果。
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