1、规律饮食、早睡早起
长痘痘的朋友一般都有这个生活中的恶习:经常性的晚睡、熬夜,又常吃辛辣、油炸和高糖分的食物,亦或是常喝刺激性的饮料,如可乐雪碧等,这些恶习都会刺激痘痘的生长。所以,要想去痘痘,赶紧规律饮食,多吃瓜果蔬菜,早点睡觉,不熬夜。
2、用手挤痘痘
如果我们随意挤压痘痘,细菌会通过我们的手侵害痘痘,使毛囊感染,从而发炎,这样就会使痘痘更加严重。加大我们的处理难度,还有可能留下痘印。因此,不能随意挤压痘痘。手痒的女孩子们赶紧停手哇!
3、清洁到位
现在的女孩们,化妆是生活中必不可少的。而在疲劳的一天过后,有些懒惰的女孩们常常忘记卸妆。以至于导致油脂堵塞毛孔,滋生细菌,导致原本长痘的皮肤更是严重。所以,每一天的面部清洁和控油工作是非常重要的,不可忽视。
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