有些美少女身材很好，但穿上吊带后背上却有黑头小红点或痘痘粉刺会觉得特别难受也很难看，还有胸口，穿V领也是real尴尬。而且它们的生命力超级顽强，简直是“野火烧不尽，春风吹又生”。
不过小编还是总结出了一套彻底摆脱后背痘痘粉刺的攻略，一起来看看吧~
||1||做好清洁
清洁是解决大部分肌肤问题的基础，对付背部的痘痘一般的沐浴露是不行滴！需要专业的祛痘香皂搭配洗澡刷一起，才能做到有效地清洁。勤洗勤换床单被套，贴身衣物尽量选择纯棉的，透气性强，避免细菌滋生。
▽好物推荐
↑如果你用过这款洗澡刷你才会明白，曾经洗澡挠不到的误区都变成了乐趣和享受，从脖子到腰刚刚好的手柄长度，触肤柔软力度去不打折扣的毛刷，犹如小时候发现后背抓痒神器。
||2||适当锻炼
适当运动，运动是最好的药物。运动排汗可以加速身体新陈代谢，去除身体老废角质，增强肌肤抵抗力。
▽好物推荐
↑推荐一款面部精华， 它里面主要是活性胶原蛋白，补充流失肌肤胶原深入修复受损屏障，告别刺激敏感等问题，让肌肤焕发生命活力。
||3||调理饮食、作息
长痘期间，尽量少吃油炸辛辣食品，甜食蛋糕，这些食品会让你的油脂分泌得更多。早睡，不要熬夜，真的不要熬夜！熬夜长痘是小，小心猝死！如果生活习惯不能改变，那干什么都是白花钱。
▽好物推荐
↑油腻辛辣的食品加上不规律的作息时间不但背上长痘痘，脸上也不能幸免，推荐一套适合夏季的面膜组合，集晒后修复，祛痘保湿，提拉紧致于一体，满足肌肤的各种需求，随时保持肌肤的最佳状态。
||4||万能硫磺皂
小时候身上一痒一起疙瘩就会用到，硫磺可以止痒杀菌，对付皮肤问题是很有效果的，适合油性和油混皮肤, 可以增强皮肤免疫力和抵抗力，但是因为这个皂毕竟是碱性皂，洗后做好补水保湿就可以了。
▽好物推荐
↑还是原来的配方还是原来的味道，洗澡，洗衣，洗毛巾都用得着，今天用不着，明天想用的时候买不到，家居必备良品，你值得拥有。
严重的要及时就医
如果有宝宝的痘痘长得比一般人都多，体积也比较大，还算是比较严重的，那么你就应当及时就医，以免病情的恶化。不能太依赖一些自治的方法和热评比较高的产品进行自我调理。
写完突然觉得做女人好辛苦~ 期待没有痘痘连后背都美美的你们哟~
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