有没有这种经历，开始用一种新护肤品的时候有时会感觉刺痛，每当这时，很多人应该都听过这种说法，“是你的皮肤太干太缺水啦，坚持用一段时间就好了”。你是不是会忍着刺痛一直用到不痛，然后还自我感觉皮肤果然水灵多了。这其实会给肌肤带来不小的负担，是不正确的。
如果皮肤超负荷了，那还不如洗完脸直接睡觉呢，那样你的皮肤状态可能会更好一些，因为你光靠睡觉，皮肤就已经能得到很好的修复了，反之，你给人家补充那么多的营养，就像你一个身体健康的人，每天吃大量的补品，你说你的身体能好吗？而且现如今的科学研究显示，肌肤是有一定的自我修护能力的，过度护肤反而会造成反效果，所以可以采用减法护肤的方法。
减法护肤首先是不要过度护肤。现在由于对护肤的重视，不少人过度护肤，如过度去角质、做面膜过多等，可能让你变成后天敏感性肌肤。密集护理只能定期进行，过度使用会损伤皮肤。特别注意的是，补水过度也是伤害皮肤的，比如有明星提倡每天敷面膜，这是不可取的，会造成肌肤的过度水合甚至是皮炎等问题。
减少化妆也是属于减法护肤的辅助步骤。尽量少用厚重彩妆、以轻薄一些的淡妆为宜。这个建议，来自男士、来自医生，很正常，但相信对于许多人来说基本不可能。那就听下一条建议吧，卸妆尽量用手轻柔的卸，而不是其他卸妆工具。
减法护肤，日常选择一套适合自己的护肤品尤为重要。比如AHC G6超越水乳，使用下来可以明显地感觉到皮肤变得弹润和软糯细腻。有别于普通补水产品，它的核心成分聚谷氨酸，是我们熟悉的医美项目水光针的主要成分，能5000倍高效补水，含量高达6种的聚谷氨酸，拥有不错的成膜性，在肌肤表面形成保湿屏障，防止水分流失。
质地水润不油腻，流动性和延展性都很不错，可以达到非常优秀的补水效果。只是用这一套水乳就可以满足肌肤维稳的效果，达到精简护肤的目的。
护肤和学习工作一样，都是有分为基础和进阶两个部分的，但是也要是先有基础再有进阶，而真正会护肤的女人，其实都在做减法，你若是细心观察，你会发现，皮肤真正好的女人，护肤其实是非常有重点的，并且也都是非常精简的。
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