今天泡面酱就带着广大的油性皮肤的人们来聊聊，油性皮肤的护理之道。其实对于油性皮肤，简单粗暴的镇压效果是会引起更强烈的反弹的，只有温柔的调理才能起到治愈的效果哦。在调理之前，我们还是先来看看油皮肌的“油”是哪来的吧。
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|||拆解油脂来源|||
生理皮脂：这类油脂其实就是角质细胞的间隙存在的油，构成神经酰胺、胆固醇、脂肪酸类的东西，在常温下是相当稳定的。
但是如果完全缺少的话，皮肤会变干，并刺激游离皮脂更多的分泌，这就是为什么不能简单粗暴的清理油脂的原因了。所以即使严重的油皮也不要过度的清理，洗面奶选择够清洁的就好。
游离皮脂：这类油脂是毛孔皮脂腺细胞分泌的，基本上承担了皮肤表面96%的油脂。这类油脂是很难控制的，因为我们的皮脂腺细胞是活的，别说皮肤自身的因素，就连外界的一些因素都会诱发油脂分泌的，比如高热量饮食，比如雄性激素等。
具体的形成过程就不多赘述了，简单来说就是皮脂在皮脂腺内合成再释放，就是我们常见的油脂了，而这个合成释放的过程大概需要8天的时间，这也就是我们为什么用一些清洁面膜做深层清洁的周期是一周的原因了。
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|||成分调理|||
烟酰胺：在有些情况下烟酰胺可以跟维生素B3等同视之，它在调脂方面的作用很独特，简单来说，它能帮助神经酰胺合成增加，又能抑制皮脂腺成分甘油三酯的形成，进而降低游离皮脂的合成。
烟酰胺在护肤界还有美白、抗氧化、抗糖化，甚至预防粉刺的生成呢，油皮肌肤们可以试试烟酰胺的调脂方法。
水杨酸：这种成分在护肤界也是极常见的，我们经常在一些祛痘或者美白产品中看到它的身影，它也有轻微的抑制皮肤油脂分泌的作用哦，当然啦，这还得感谢它能加快角质细胞更新换代的作用啦。
油皮痘痘肌选用含有水杨酸成分护肤品的原理大抵都是如此的。
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|||清洁调理|||
相对于上面的成分调理，清洁调理就简单多了，就是直接清洁掉皮肤多余的油脂，但是在清洁的时候也是要注意分寸的。
适度清洁，尽量清除皮肤的游离皮脂，保存保水的生理皮脂，比如选择一些能帮助皮肤保存住神经酰胺，脂肪酸类的洁面产品，每天早晚洁面两次也就够了。
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|||补水调理|||
补水调理的原理也是简单的，就两个理由，中和油脂和促进代谢。要知道，我们的皮肤水油保持在3比1的比例是最舒服水润的，当油脂多了自然是要靠水分调节的。而水分又是促进皮肤正常运转的基础成分，皮肤处于正常的运转状态下，水油的比例自然也能更长时间的维持正常。
可以选择一些补水类的面膜产品哦，不过最好选择能深入肌肤肌底的，能帮助皮肤长时间锁水保湿的，周期嘛，两三天一片就可以了。
当然啦，就算有了这些调理油皮肌肤的护肤方法，要治愈油皮肌肤也得慢慢来哦，毕竟冰冻三尺非一日之寒嘛~
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