现代人生活节奏加快,可能忙的连吃饭的时间都没有。哎,小编真是为你们的健康担忧。要知道不规律的饮食生活对身体的伤害真的不小,我们每天的饮食需要一个好的搭配,如果忽略了其中一餐,长期下去必然对身体造成影响。
一天正常的三餐必不可少,如果你没有时间或者没有什么胃口,买一些小零食代餐,它们也能和正餐一样满足我们的基本人体所需,保证健康生活。不管你是忙碌还是闲暇,都可以吃哦。
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代餐棒
代餐棒是一种方便于日常食用的营养均衡产品,其卡路里含量一般低于普通饮食。作为那些十足的大吃货,每天总是嚷嚷着要减肥,但是就是控制不住自己的小嘴,吧唧吧唧的猛吃。所以代餐棒也是非常好的零食选择哦。
美味低卡的ONNIT乳清蛋白营养代餐棒,它不添加任何防腐剂,美国原装进口,造就健康代餐。代餐棒拥有3种口味可选择,一盒24块装,充分满足了个人口味需求。内含的营养高蛋白能维持饱腹4-6小时,每块仅120—140大卡,同时减低脂肪的生成。轻巧的独立包装,随身携带,想吃就吃。
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营养谷粒多
俗话说,一日之计在于晨,早餐至关重要。现代人生活节奏加快,我们没法时刻注意到饮食营养问题。很多人疏于早餐,这时来上一瓶谷物牛奶,让我们美味一天,谷物的力量更使得我们的一天充满活力与干劲。
— ③ —鲜乳方块饼干
不论在家还是出门,总是可能遇到错过吃饭的点,这样可对我们的健康不利。来一块易于携带的压缩饼干,不仅能为我们提供充足的营养,还很饱腹呢。
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