许多人都在抱怨晒黑容易，变白却难于登天啊！姑娘们为追求白白嫩嫩的皮肤而努力~美白很关键的一点是饮食因素，但是关于食物美白你真的用对了吗？今天小编就来给大家盘点一下那些关于食物美白的谣言，其实根本无效！
一、白醋洗脸。实用白醋确实可以达到美白的功效，但是用白醋洗脸风险却特别大！白醋的酸性极大，直接用来洗脸对皮肤刺激性极强，破坏皮肤的角质层！所以追求美白的姑娘千万别轻易尝试用白醋洗脸哟~
二、柠檬美白。柠檬被成为美白神器，但是使用的时间很关键！要尽量在夜晚的时候使用，因为柠檬属于感光食物，白天容易受紫外线照射产生黑斑，效果适得其反！还有疯传的柠檬面膜美白，这也是万万不可的，因为同样对皮肤刺激特别大~
如果仙女们觉得VC粉不太方便，那么倩碧这款维C精华绝对就是为懒癌患者量身定做的~只要一按一摇，轻松就能让肌肤补充VC啦~那美白的效果也是不用多说啦，可以击退暗沉，还仙女们亮白的美肌哟~
这款粉末状的VC，能够添加在任何你喜爱的面霜或者精华中。它能够瞬间溶解，被皮肤充分吸收呢~高浓度的VC成分，让你的肌肤吃饱VC！对提亮肤色，淡化黑色素，那简直效果不要太好哟~
三、薏米敷脸。 有人说将薏米打成粉做成面膜有美白功效，这个方法是绝对无效的！这种粗放式制作，颗粒太大，吸收有限，如何达到美白的效果呢？ 不仅薏仁外敷美白不靠谱，而且吃薏仁也没有美白功效，因为薏米本身是健脾的食物，根本不具备美白功效哟！
对于懒癌患者来说，最便利的内服美白方法无非是泡腾片了！维C的美白功效就不多说啦~这款泡腾片携带方便，可以作为办公室或者旅行必备的美白神器哟~白皙皮肤喝出来！
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