我以过来人的身份跟各位姐妹说，护发素真的太重要了，除了使头发变得柔顺之外，还能减少断发，养护头皮，把头皮养好了，才能滋润头发细胞，帮助修护头发。本人亲身经历告诉你如何科学护发，赶紧学起来吧！
1 衡量头皮是否健康的方法
很多朋友问我怎么护理头发的，看起来很健康、乌黑又柔顺。其实看上去柔顺并不代表头发健康，发质不好的根本原因是头皮得不到滋养。衡量头皮健康有三大指标：油脂、菌群和代谢平衡。这其中哪一项出现问题，都会直接反应出来。
比如当头皮菌群环境失衡的时候，就会出现头痒头屑；当头皮油脂分泌失衡，头皮就变得异常油腻。因此，无论是头油、头痒或是脱发，当出现这些问题时你首先想到是头皮健康出现了问题，而不是把重点放在发丝上，所以护理头皮是很必要的。
2 断发的三大原因
第一，烫染拉头发是很伤头发的，但是为了美和形象，我们都会冒着发质受损的可能去捣鼓新发型。频繁的烫染拉会使发质变得非常脆弱，而发质脆弱就会有断发的可能。
第二，护理不当，有些人觉得头发很油，天天都洗头，这样的方法会让头发没有喘息的机会，头发变干，细胞就会出油还维持油脂平衡，脸也是同样的道理。而且每天都吹头发，这也很伤头发从而断发。
第三，饮食不当。头皮毛囊需要营养，才能保证头发正常生长，强韧发丝。
3 哪些人最需要护发素
长头发的人最需要护发素，因为头发长，无论是清洗、打理都没有短头发方便，经常会出现头发打结、干燥、分叉的情况。用护发素之后，可以短时间在头发上形成光滑的保护膜，让头发柔顺、平整，从效果上来说非常显著。
头发干燥的朋友也需要护发素，干燥不是缺水，而是缺少油脂。皮脂腺旺盛的人，头发上也会沾上油脂，所以看起来比较湿润。所以头发干你喷水没用，水干了头发还是会干，用护发素这类的合成油脂可以解决这类问题。
4选对护发素，头发不油腻又减少断发
很多人不愿意使用护发素是因为觉得用了之后，总觉得没洗干净，吹头发感觉老是不干。其实选择合适自己的护发素加上正确的洗发顺序，就不会有上面说的感受。
如果还没用护发素的朋友们记得要用起来了，柔顺的头发可以使人换了一张脸的效果呢。
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