浓浓的芝士夹杂着软甜的碎面包,中间丰富的食材让人食指大动,咬上一口简直不要太满足!对于芝士狂热粉来说这一锅真的太让人抓狂了,满满的全是料,超级满足。
材料准备:花椰菜、洋葱、干酪、黄油、鸡蛋、牛奶、大葱、辣椒
设备用具:备用碗、烤箱、叉子、刀、砧板
第一步:
取掉花椰菜芯,将花椰菜切成小片,把洋葱切成薄片,韭菜切末。
第二步:
把面包撕成小块,然后放入锅里,但是放之前需要用黄油涂抹一遍,锅的大小大概是9英寸到13英寸之间。
原生态环境造就有机原料,使用起来健康又安心。口感顺滑细腻,香味浓郁。含水量较少,容易打发。
第三步:
然后在一个平底锅内放入2茶匙油加热,放入洋葱翻炒10至15分钟,直到洋葱变软,然后用盐和胡椒调味。接着放入1汤匙黄油和2茶匙橄榄油加热,然后加入花椰菜煮10至15分钟,直到花椰菜变软变褐,用盐和胡椒调味;再将花椰菜和洋葱混合在一起。
低温萃取的植物油,帮你锁住食材的新鲜和营养,在不破坏原味的基础上将菜肴的美味传递出来。
先进又高级的技术让它在加工过程中保持了盐中所富含的矿物质,饱含人体所需的微量元素,不是一味的死咸,很不错的烹饪佳品。
可达怡黑胡椒粉总是能帮我很好的调味,让食物散发出诱人的香味。粉末细腻,入口后也不会又异物感,腌制食物比较入味。
第四步:
然后在一个大碗里打入鸡蛋,倒入牛奶和切碎的韭菜,放一点点芥末和辣椒,放入盐和胡椒调味。然后把切成小块奶油干酪铺在面包上面,将焦糖洋葱和花椰菜放在上面,然后倒入鸡蛋混合物,再用黄油覆盖一层,最后用铝箔纸盖住烘烤。350°F烘烤45分钟,取出冷却10-15分钟,就可以享用了。
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