为什么常说，25岁是女人开始衰老的分界线呢?因为，25岁以后皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显，这是皮肤初步衰老的表现，接下来就会开始出现皮肤松弛，细纹，色斑等情况，如果在这个过程中不做好保养，你就会发现肌肤开始“失控”了!
一、补水!补水!再补水!!
重要的事情说三遍，抗衰老第一步就是一定一定要给肌肤喝饱水，这里说的补水不仅要从肌肤表面做到补水保湿，也要做好内调，做到每天喝充足的水，促进身体的新陈代谢，达到内外都满水状态!
二、补充蛋白质
肌肤老化的一大原因就是蛋白质因身体老化而减少，肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。因此日常中可以多吃一些含蛋白质的食物。
三、多食用抗衰老食物
抗衰老食物中含有多种维生素、胡萝卜素、蛋白质，矿物元素等，不仅抗衰老还能抗癌。日常中可以多吃核桃、豆制品、胡萝卜、马铃薯、圆白菜等食物。
四、一定要防晒
不仅夏天要防晒，一年四季都要做好防晒工作，因为即使阳光不强烈了，大气中的紫外线依然会伤害皮肤，特别是25岁后的肌肤，抵抗力恢复能力都下降了，如果没有做好防晒工作，肌肤容易受到伤害，产生色素沉淀，紧接着出现色斑，让原本脆弱的肌肤雪上加霜。
五、使用抗衰老精华
睡前洁面后在脸上涂抹均匀精华液後，用食指、中指、无名指指腹从鼻侧开始轻轻由下往上拉提至眼尾，可达到提拉紧致的效果。
六、活力眼霜局部护理
眼部的肌肤质地非常薄，而且上下的特性也不同。下眼睑最容易滋生干纹，上面则是容易产生松弛和下垂。这样就可以通过一些具有活化眼周皮肤的眼霜来存进血液的循环，消除黑眼圈和鱼尾纹，眼袋。日常也可以多做些局部运动，经常做眼保健操，上下活动眼珠。
七、消除双下巴
下巴是出卖年龄的地方，年轻却有双下巴就要好好检讨下自己的保养，饮食和作息问题。如果你的下颚天生皮肤就比较松弛的话，坚持使用紧致乳霜进行提拉推拿同时搭配一些按摩手法效果会更明显。
HomeFacialPro虾青素精华原液，抵御多重外界刺激，肌肤紧致细腻有光泽，改善肌肤暗黄肌肤，肌肤鲜活透亮。修护胶原蛋白及弹力蛋白，改善细纹，提升紧致，对抗光损伤，帮助修护紫外线损伤。有效清除清除皮肤老化的自由基，保护肌肤免受氧化损伤。
HFP玻尿酸紧致保湿眼霜，配方滋润不油腻，保湿的同时不会长脂肪粒，含多种活性成分，有效舒缓眼部肌肤，延展性好，容易吸收，有效淡化眼纹。有效舒缓眼部浮肿，贴合眼部弧度，让营养吸收更有效，提拉紧致，提升眼周肌肤弹性。
屈臣氏ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜，一抹化水，不搓泥不泛白，完全hold住后续底妆。无酒精，不刺激，无泪配方不熏眼，敏感肌安心用。高倍防晒不闷痘，spf高达50，迅速成膜，全天保护。
法国Biocyte深海鱼胶原蛋白肽粉，蕴含高浓度脯氨酸和甘氨酸，法国深海域鳕鱼精纯提取。抚平细纹，恢复Q弹，紧致肌肤，美白去黄淡斑，减缓衰老，减少出油，缩小毛孔。深海鳕鱼水解胶原蛋白成就御玲美肌。
暂无数据