生活中走得远的,都是自愈力很强的人,她们不惧岁月,尘世烟火也尽成眉眼风情;和内心坚定、丰满而有趣的灵魂更搭配的是干净的面容,她们深知:肌肤暴露在炎炎夏日下,也需要修复自愈。如果你发现你的肌肤没有能力自愈的时候,我们就要借助一些方法来重新焕活细胞的能量,激发自身的自愈力量。
1、深层补水
肌肤的水分非常容易流失,而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。因此只有让肌肤喝饱水,细胞才能重新拥有活力,肌肤才能拥有自愈力量。
2、晒后修复
紫外线的照射对肌肤的伤害是非常大,皮肤会变干变黑,还会引起光老化。尤其是在夏天,紫外线非常强烈,除了日常防晒之外,还要进行晒后修复,让受损的细胞能满满恢复。
3、一周给肌肤放个假
过多的护肤品和化妆品会对肌肤产生非常大的负担,肌肤根本没有时间自我修复,所以如果不是必要的话,一周给肌肤放个假,只做简单的补水保湿,不做其他护理,不化妆,让肌肤能有时间自愈,重现活力。
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