很多爱美的女孩子都选择隐形眼镜或美瞳来代替框架眼镜，但是要知道，隐形眼镜可不能久戴呀，眼睛干涩、发酸的滋味相信的大家都懂得，快来学习一下今天的护眼妙招吧！
一、 多转动眼睛
由于长时间的盯着电脑屏幕，眼睛转动的次数比较少，眼睛得不到适当的运动，眼睛干涩。多多转动眼睛，可以让眼角膜得到滋润，眼睛会感觉舒服一些，眼疲劳也会得到缓解。
二、 注意用眼习惯
不管是我们在看书还是看电脑的时候，眼睛和文本、屏幕的距离切记要保持在50厘米左右，如果连续使用电脑6-8小时，应每1-2小时休息一次，让眼睛离开电脑10-15分钟，闭眼或者向远方眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳，使眼球调节肌得以充分休息。坐车阅读、躺在床上阅读和伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力。
三、 使用护眼产品
对于生活之中的眼睛酸痛、干涩等问题，护眼产品都可以有效的缓解和解决，对于长期佩戴隐形眼镜、美瞳的人士来说，准备上一款能够缓解眼睛疲劳、干涩的眼药水是必不可少的。现在市面上的护眼眼药水种类繁多，很容易挑花眼，此时务必要注意的就是挑选一款值得信赖的产品，让护眼之路更无忧~
这款眼药水是我极力推荐的，液体是透明淡粉红色的，这是维他命B12的天然颜色，非人工色素。它的成分以泪液为主，同时增加了玻尿酸，让我们在佩戴隐形眼镜的时候减少干涩的感觉，滴在眼睛里能感到微凉的感觉，但基本不会有刺激感。最让我喜欢的就是它的专利滴嘴设计啦，360°都可以一次只出一滴，不会融妆，对于我们这些手残人士简直不要太友好~副作用小、安全性高，同时还性价比十足，难怪它能成为日本和小红书口碑爆棚的产品呢！
总之，眼睛是我们身体的重要部分，在日常生活中要注意用眼的适度，这样才能保护眼睛不受伤害。
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