由于工作忙碌加班,又或者各种娱乐活动过于丰富,如朋友聚会、打游戏等,很多人都养成了熬夜的习惯。你是玩的不亦乐乎,可是你想过肌肤的感受吗?尤其是爱美的女生们,不睡美容觉,也难怪皮肤很差,想要皮肤变好,这几招要学会。
1、补充大量维他命
熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的加餐, 这两种维他命都具有很强的抗氧化效果, 防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深。能够减缓衰老、净化血液、帮助提升气色。
GNC健安喜葡萄籽精华+女性胶原蛋白,葡萄籽浓缩精华,具有抗氧化、防衰老、起到很好的美容养颜的效果。女性胶原蛋白片,蕴含复合维C成分,能促进胶原蛋白的吸收,为肌肤锁水保湿,增加皮肤弹性。
GNC健安喜月见草油软胶囊1300mg,采用冷压法提取,软胶囊包装,保存月见草油原有的营养和特性。每粒含1300毫克的月见草油,提供丰富的必需脂肪酸,适合腹胀、痛经、经血不畅、内分泌失调的女性。
2、按摩肌肤缓解疲劳
身体透支,肌肤无法得到相应的营养,各层面都出现不同程度的功能退化。使劲地往脸上涂营养霜,却一点也不吸收。。同时,肌肤的抵抗能力减弱,变得脆弱而敏感。想要改善这一点,可以在护肤时按摩肌肤舒缓疲劳,提升肌肤活力。
GNC健安喜褪黑素片10mg,褪黑素是睡眠与觉醒的重要物质,褪黑色水平降低是人脑衰老的标志呢。补充褪黑素能有效改善睡眠质量、减轻精神压力、调节人体生物钟、缓解疲劳。精准把控,自然睡眠调节因子,做到安全无依赖,素食片剂,成分温和无刺激。
浪漫香榭丽美白祛斑霜,其中蕴含多种植物成分,不同成分到达不同基地层,成分凝聚淡斑能量,能有效解决各种肌肤层问题,从而唤醒肌肤活力。构建肌肤保护屏障,抑黑祛黄,补充营养,深层净透,改善干燥。
3、“晚睡”不“晚洗”
皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。晚睡族群在这段时间里就要进行一次皮肤清洁和保养。之后还可以敷一下面膜,做好整套的护肤步骤。如果做完护肤还要玩电脑,记得睡前重新洗脸护肤哟。
浪漫香榭丽雪颜柔肤水,其中蕴含去离子水,甘油等成分,复合固白雪颜科技,深入肌肤底层,补充肌肤水份,舒缓干燥.紧绷肌肤,帮助排解肌肤深层的浊质,提升肌肤美白度。气味淡淡符合我的肌肤要求,使用无刺激,即使敏感肌肤也没过敏。
浪漫香榭丽玻尿酸水光面膜,面膜纸柔、软、薄、透,裹携满满25g水精华,让肌肤随时都能喝饱水。含多种植物滋养成分,日常使用即可持续补充玻尿酸,补水保湿、修护营养、肌肤水嫩柔滑。
4、定期做专业的面部护理
除了自己日常在家的护肤步骤之外,建议大家定期去美容院做专业的面部护理。通过按摩或者专业仪器能够畅通皮肤毛孔,有效深层清洁毛孔污垢和油脂,毛孔恢复呼吸能力,自然缓解皮肤问题。
Radha Beauty有机植物玻尿酸精华液,滴管的设计很棒,玻璃瓶也很有质感。VC精华的味道的确好好闻呀,玻尿酸的没啥气味。维生素C + E +透明质酸,算是一个比较好的抗氧化、抗初老的配方。
Cumlaude阿魏酸逆龄修护精华,本身含有抗氧能力强的阿魏酸以及SOD,还有五胜肽能帮助淡化肌肤纹路,预防细纹加强肌肤新陈代谢,修护肌肤损伤促进肌肤胶原蛋白的合成,紧致肌肤,是一款不错的抗老提亮精华哦。
小编碎碎念:洗脸时用洗面奶过度搓揉,并不能让脸部皮肤更干净,反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。另外,过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹。
图片均来源于网络,侵删,喜欢就给小编点赞,欢迎评论分享,爱你哟!
暂无数据