脸上斑斑点点，即使脸型再完美，五官再精致也无济于事。很多脸上长斑的MM都想方设法的彻底去除面部斑点，往往道听途说的一些祛斑偏方不经求证就迫不及待的将自己拿来做小白鼠。
久而久之，斑点不减反增，或者仍旧顽固的在面部岿然不动。今天小编就来为大家揭秘那些谎言，祛斑你得这样来。
谎言一：吃黑色食物容易令人变黑
如果这句话能令人信以为真，那么我们是否也可以理解为吃白色食物就容易令人变白呢？其实这两种说法都没有科学依据。因为人体肌肤的色度和分部状态是取决于体内麦拉宁色素的，同饮食的颜色并无多大关系。
但是同饮食的种类却是相关的，如果不想让面部的斑点更严重，一些感光食物，比如红豆，芹菜，香菜等食用后，最好避免紫外线的照射。同样的，一些含有感光成分的护肤品最好也在夜间入睡之前涂抹使用。
谎言二：焕肤祛斑更高效
很多急于求成的MM总是追求快速而高效的祛斑方法，只想到效果，从来不顾及后果，选用见效快的剥脱法，或者短期漂白法，虽然有时可能会立竿见影，却是急功近利的，这种方式，不仅损伤肌肤表层，还会令肌肤的免疫力下降，如果再经过日晒反而容易形成晒斑。
如果想要淡斑祛斑，只能慢慢养护，可选择较为高效的祛斑精华，层层渗透，更利于击退暗沉黑色素。
AFU阿芙焕白集中淡斑精华露
这是一款将美白活性成分与精油分子融合的精华，利用精油的高亲肤性，深层渗入肌肤，从内提亮肤色，焕白肌肤。所含的玫瑰精油不仅能焕白肌肤，还能改善肌肤，为表层不断提供净透无暇的水分补充，并深入肌底，令肌肤水润白皙有光泽。
Olay Pro-x纯白方程式祛斑淡斑面部精华液
富含净皙复合物精华，能够渗入肌肤底层深层分解黑色素沉积，并调节黑色素，缓解黑色素生成，改善肤色暗沉问题，同时还能增强肌肤防护能力，让肌肤免受外界环境困扰，打造透白无暇美肌。
谎言三：吃珍珠粉淡斑
据说，这种淡斑养颜方式，慈禧太后都深信不疑。珍珠粉的确具有美白养肤功效，但是从营养学的角度来讲，服用珍珠粉美白祛斑是没有科学依据的，不建议胡乱服用。可换种方式以珍珠粉护肤，换内服为外用，将珍珠粉和成泥状，敷面，洁面，可以起到良好的养肤，淡斑和美白功效。另外购买珍珠粉要选择大品牌，避免劣质珍珠粉损伤肌肤。
珍珠美人 颜值珍珠粉
珍珠粉中所含的大量微量元素可以遏止过氧化脂的增加，从而有效去除三种斑。珍珠粉还有极好的吸附能力，能够吸附多余油脂，同时还有收敛作用，可以控制油脂分泌，令肌肤洁净清爽。
膜法世家珍珠粉泥浆面膜
泥浆成分具有强大的吸附力，能够吸附肌肤毛孔内的脏污及多余油脂，改善毛孔粗大问题，从而减少黑头烦恼。融合珍珠萃取成分，能够深入肌底击退黑色素沉淀，由内焕白肌肤，让肌肤如珍珠般细致无暇。
谎言四：对所有类型肌肤的斑点一视同仁
同种祛斑方式对不同的肌肤类型所能产生的效果是不同的，甚至很多种类型的肌肤是不能用的，MM们的肌肤大体分为干性肌肤，油性肌肤，混合型肌肤，还有敏感肌肤。尤其，很多祛斑方式对于敏感肌都是不适用的，祛斑要根据自己的肤质特点，特别是敏感肌，最好选择敏感肌专用的美白祛斑护肤品。
薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳
主要成分为熊果苷原液，能迅速渗入肌肤，有效地抑制皮肤中黑色素的活性，从而减少皮肤色素沉积，淡化色斑和雀斑，令肌肤亮润净白。同时还融入了其他天然植物成分在其中，美白同时也为肌肤带来水分及养分补给，让肌肤白得健康自然。
谎言五：色斑必须用激光术才能去除
斑点虽然去除不易，但也并非完全无药可医，很多MM在尝试了很多方式之后都对祛斑淡斑失去信心，认为外界传言的只有激光术才能祛斑，其实不过是色斑的淡化需要时间而已。
不论是雀斑，晒斑还是老年斑，只要方法得宜，都可明显淡化减小。除了以上几种方式，也可通过一些美白产品来达到美白淡斑的功效，比如使用含有芦荟，熊果苷，维生素，或者内皮素桔等成分的面霜，每日按摩涂抹，加速血液循环，对淡斑也可起到良好的功效。
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