俗话说：十女九寒，暖宫已经成为女生保养的热门话题，通过暖宫能够调经养血、有效保护身体健康。而如果平时护理不当，宫寒出现的话，很容易导致姑娘们身体循环不畅，经期很容易出现痛经不畅的状况。今天给大家安利几款好物，给你更贴心的呵护。
1、暖宫卫生巾
据说一个女人一生中会用掉1.5万片姨妈巾，一生中有七年在来大姨妈的日子中度过，经期每天都要使用的卫生巾当然不能马虎对待了。建议痛经的妹子们可以尝试一下暖宫卫生巾，更贴心呵护生理期的你，更有效舒缓生理期的疼痛感，帮你要回被大姨妈浪费的人生。
Space7暖宫秘护卫生巾夜用套装（单月），面层材质是进口有机纯棉材质，非常温柔安全，敏感肌适用。而且巾身是特薄的，用起来透气舒适，吸收力也是很不错的呢。中草药成分非常专业，中草药芯内含肉桂、小茴香、艾叶、香附子、白芍等成分，有效调理女生身体，缓解经期的不适。暖宫卫生巾的颜值也很高，堪称姨妈巾界的网红款，而且淡淡的草本香味也挺好闻的。
2、暖宫带
随着科技的进步，现代暖宫贴采用远红外发热技术，利用智能科技，可以对温热进行智能调节调控，并且热量稳定持久，具有很好的保暖效果。热量作用于身体，具有活跃血红细胞的功效，长期使用能够缓解和解决痛经问题。
飞乐思暖宫带，面料柔软舒适，这个暖宫带真是太好了，覆盖面积大，温度可调节，送了艾草包，使用方便，简直是痛经妹子的福音。尤其是前后都暖和这点特别好，冬天遇到经期再也不怕冷了，带在肚子上，开启红灯，瞬间感觉暖暖的，很贴心。
3、暖身贴
很多人经期都有冻手冻脚的状况，对于身体循环很不利。人在冬季的时候就会使用暖身贴让身体变得更加暖和一些。不仅可以贴在腰腹部位，还可以贴在肩部、脚部等等，保持身体的暖和。不过建议大家要选择质量好一点的产品，避免烫伤肌肤哟。
乐元暖身贴，采用纯度铁粉，精心挑选优良无纺布，温度高热得快，10个小时长效呵护，安全持久。背胶既能有效防止滑脱，又不会伤害衣物。腰部、肩部、背部和腹部等多个部位都能使用，很安全放心哟。
4、暖宫茶
很多女生出现痛经，月经不调等等现象，建议平时多喝暖宫茶，可以帮助调理身体。红糖姜茶、桂圆红枣茶、益母草玫瑰茶、大枣玫瑰茶、红枣当归茶等等，不仅可以改善宫寒痛经，经行不畅等等症状，同时，还有很好的美容养颜效果。
VR Brand组合型花茶（姜茶、 香茅/柠檬草），富含维生素C、柠檬醛和其他多种微量元素，有效促进身体内循环，塑造窈窕迷人身材。汤色红艳明亮，姜香甜韵，口感微甜香醇。呈热性，主辛散，可以驱散外邪，缓解寒冷的状况。
小编碎碎念：很多女生平时盲目减肥、节食，不注意身体，很容易损害自己的健康呢。以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，会影响你正常的生理周期。
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