岁月的流逝、辐射、环境污染等等因素都有可能肌肤损伤。当肌肤自我修复能力强的时候，或许你看不出任何异样，但随着年龄的增长，肌底损伤就逐渐反映在肌肤表面，衰老、松弛、毛孔粗大等等问题接踵而至。
繁重的工作负荷和强大的精神压力深深地困扰着都市女性。这给肌肤带来了多重的灾难，肌肤问题也频频出现，不化妆就能清晰的看到脸上的疲劳肌，再也不能当个肆无忌惮的素颜美女了，说白了就是我们的肌底变差了，如何修复肌底恢复活力，来看看我的几点建议哦~
1、修复肌底，水分充足是关键
好多人会问，为什么用了这么多化妆品，感觉都不吸收呢？其实肌肤上面有好多毛孔，要彻底打开肌肤的毛孔，才可以让护肤品更好的作用到肌肤深层，那么，打开肌肤的关键是什么呢？问题根源在于肌底，肌肤内在变化和外界刺激使肌底受损和老化，修复肌底才是关键！
正常情况下，湿润的土壤比干燥的土壤更好吸收水分和养分，干燥的角质就像干涸的土壤，需要先进行湿润，后续保养品才能更好的吸收。
现在很多美妆达人推荐的原液护肤就是一个修复肌底的好法子。原液是一种纯水溶液，成分简单、明确、纯度高，不含任何乳化剂、矿物油、香精、人工色素等，对肌肤无负担。原液的分子体系小，能帮助有效成分更快渗透到肌肤的深层，给肌肤更集中、更强效的保养，可以使肌肤在短时间内恢复最佳状态。
养生堂家的天然桦树汁原液最近火爆到不行，许多美妆达人都纷纷为它打call，就连李纯也成了它的忠实粉丝，可以说是一枚妥妥的实力派了！这款清爽型比较适合油皮和混合皮使用，它的质地是透明的清爽水状，流动性特别轻，上脸也非常清凉舒服。
因为100%使用天然桦树汁，不额外添加一滴水，营养成分非常的充足，除了补水之外，还能给肌肤输送源源不断的营养。这款保湿液中还有一个很赞的成分，就是从白桦树皮中提取的白桦脂醇，可以修护肌肤屏障，功效性和亲肤性兼备，说它是“天然的生命活性液”一点都不为过！
我经常用它来湿敷，涂完脸部肌肤看起来水当当的。而且坚持了一个月下来，我的皮肤状态好了不少，T区出油也少了，不干不燥的，素颜都很有透亮感，可以说很令人惊喜了，这款国货我要为它站队！
冬天肌肤较为干燥，所以在这种干燥的日子里，我就会选择这款滋润型。其质地是似精华状，涂在脸上非常滋润，但是完全不用担心有粘腻感，抹完皮肤特别水亮，就像打了水光针一样。
和清爽型天然桦树汁一样，它的成分中占第一位的也是纯天然的桦树汁，而且使用效果也一样很惊艳。我在肌肤敏感时期使用它也很舒服，泛红干燥等现象都能得到很好的改善，不愧是肌肤爱喝的“营养液”！
2、恢复肌底活力，拒绝熬夜
熬夜不仅会影响到自身的健康，也是很多妹子皮肤的公敌。从严格意义上来说，晚上超过12点就属于熬夜的行为。这是因为人体从晚上11点到凌晨3点，经脉运行到胆、肝的时段。如果这两个器官没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，从而容易出现皮肤粗糙、皮肤暗黄、色斑、痤疮等问题。
对于习惯晚上的妹子来说，也必须在晚上1点之前彻底进入熟睡期，这样才能拥有好的皮肤，否则一直抱怨素颜皮肤很差怎么办却不从细节改变，这样是很难拥有完美素颜肌的。
3、卸妆要干净
很多姑娘爱化妆，却不注重自己脸上的妆容是否卸除干净。很多时候，姑娘们化妆的时间最少是半个小时，而卸妆的时候最多三分钟，脸上的彩妆在脸上残留，就会引起色素在脸部的沉淀，且化妆品的化学成分也会对肌肤造成影响，久而久之使肌底受损。
4、保护肌底，注重防晒
素颜皮肤很差应注重防晒，这是因为阳光中的紫外线会使皮肤加速衰老，导致黑色素沉淀。长期在强光下活动，也会促使皮肤中的水分快速蒸发，从而影响皮肤的水分。
所以，姑娘们出门的时候应该注意防晒，可以在出门的半小时前涂抹防晒霜，且每隔两个小时要重新涂抹一次。此外，还可以借助遮阳伞、遮阳帽等物理防晒物品，这样才能做到有效防晒。
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