1.重口味不戒，你不肿谁肿
吃东西喜欢重油重盐的姑娘，该管管嘴啦！体内盐分过高会让吸收的水分不能及时排出体外，进而引发浮肿哦。
2.体液浓度低，浮肿就找你
夏天容易出汗，汗中的盐分和电解质令体液中的浓度降低。而我们喝下去的水中并不含盐分，单纯的水分子渗到身体其他组织，生生把人“泡”肿了。
3.熬夜还喝水，心宽又体胖
夏夜的温差会导致人体血液循环不佳，再加上不少姑娘都有熬夜的坏喜欢，当然更容易出现浮肿。而且都说熬夜要多喝水，可多余的水分无法及时排出，早上起床眼睛、脸全都得肿！
4.睡觉光太亮，浮肿没商量
睡眠环境中的光线会干扰人体的生物钟。光线过亮会影响褪黑色素的分泌，让肌肉保持在一个紧张的状态，导致新陈代谢不畅，造成浮肿。
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