三大防晒误区很多妹纸以前都做错了

1. 阴天不需要防晒

一些人觉得阴天，多云，所以不擦防晒也没关系。但其实这是错误的。阴天大量乌云的确能遮挡吸收一定的紫外线，但是UVA还是可以通过云层照射在人的皮肤上。长波紫外线UVA能直达肌肤真皮层，使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，到达肌肤真皮层后，会破坏胶原纤维和弹性纤维，导致肌肤出现皱纹和衰老，UVA也是形成皮肤癌的主要因素。因此，即便是阴天下雨，UVA也不会减少，防晒霜一定要擦好。

2.每天只涂一次防晒

有些人觉得早上出门涂一次防晒就可以保持一天，这也是不正确的。所在环境不同，防晒霜需要补涂的频率也不同。一般在室内，每间隔4-5小时就需要补涂一次，而在炎炎夏日室外的情况下，最好做到两个小时左右就补涂一次。这样才能达到防晒的效果。

3.涂完防晒就出门

物理防晒霜涂上后是可以立刻生效的，因为是通过成分中一些可以折射紫外线的物质进行防晒的。但是化学防晒霜是通过成分吸收紫外线达到防晒效果通常需要半个小时左右才能生效。建议一般在出门前空出让防晒霜生效的时间。在室外补涂防晒也是尽量间隔时间短些让防晒霜充分发挥作用。