对于女生来说，每个月总有那几天身体感觉不是很舒服，这个时候总会让人烦恼不已，每到这个时候，男朋友还是只知道让你多喝热水，这种时候真是更生气了。那几天怎么才能给自己放个小假呢？小编今天就来教你几招。
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首选，在特殊时期忌口是必要的。辛辣生冷的食物最好不要食用，不要觉得我吃一点点没什么关系的，一口的开始可能会让你停不下来，而当你疼的时候你就会后悔莫及了。在特殊时期，多喝热水其实也是有道理的，即使在夏天也要喝点热汤，冬天就更不必说了，热的汤水能够起到舒缓疼痛的作用。
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其次，保持愉悦的心情。有人可能会觉得那几天总是止不住的烦躁，但其实可以采取一点适当的方法让自己的心情更加愉悦，例如给自己画一个美美的妆，挑一件最喜欢的衣服，在家里的小区里散一散步。在特殊时期就不要想一些太烦恼的事情，尽可能地让自己放松。
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最后，选对姨妈巾。姨妈巾在特殊时期的作用可是至关重要的。尽量选择知名的大品牌，选择比较薄，透气舒爽的，勤快更换，注重卫生。在自己的包包里或者办公室里总要放上几片备用，以备不时之需。
好了，以上就是小编给大家的三个小妙招，下面来看看小编今天带来的好物推荐吧！
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◆洁婷超薄绵柔亲肤姨妈巾组合
洁婷的这一款透气超薄日用+甜睡420mm+迷你护翼的组合套装，一套就能完美度过整个特殊时期。采用云感气囊棉，众多微微凸起的小气囊，触感十分软滑。亲肤泡泡孔，3D透气棉表层。真的薄到0.1mm，类蜂巢结构，风感系统排湿散热，在炎热的天气也不会闷热。吸收力强，不会产生黏腻感，更加卫生，始终干爽。
◆洁婷安心裤型卫生巾
作为唯一入选央视致匠心纪录片的个护品牌，洁婷的这一款安心裤，360度拥抱式设计，给你最安心的感觉。超强吸收力，量再大也能安心舒睡。温柔触感，棉质舒适放心，特殊时期更要给自己最好的。独特的透气风感芯体技术，拒绝闷热。严苛的卫生标准铸就了国民品牌的影响力，从源头上保证安心。
◆王锦记正宗传统手工老红糖
在特殊时期，喝点红糖水总能够起到舒缓疼痛的作用。来自蔗田的纯正味道，300年的手工传承，传统的手工技艺熬制，更懂红糖本质。不添加色素、焦糖素、生石灰、抗凝剂，只用甘蔗做原材，15：1的黄金浓缩，经过十几道工序，得到的营养佳品，你值得拥有。
◆正宗云南红糖姜茶
这一款也是新鲜现熬制成的云南黑糖，有多种搭配：黑糖+玫瑰，黑糖+桂花，黑糖+老姜，黑糖+红枣，总有一款合适你。采用高原甘蔗榨汁，古法工艺手工熬制而成。在特殊时期，喝热黑糖水可让身体温暖，增加能量，每天坚持喝一杯，一次一颗大约300ml的水，坚持喝下总有意想不到的收获哦。
好了，以上就是小编今天的商品推荐了。那几天更好好照顾自己，保持心情愉悦，注重卫生，男性朋友们也赶紧学起来，给你的女朋友更贴心的关怀呀！
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