其实，脱发掉发并不可怕，找对了方法，防止秃头从今天开始，运用这几个小技巧完全是可以的。下面就开始跟着小编学习起来，争取做精致的猪猪女孩、男孩吧~
首先，可以从头皮下手，使用蒜汁、洋葱汁、姜汁等天然汁液，睡觉前擦在头皮上，隔天早上起来，长期坚持会是有效果的。并且，每天的头部按摩也是很有必要的，按摩促使血液循环，可以保持头皮毛囊的活跃，搭配上几滴按摩精油效果则是更加的好。
其次就是要作息规律、加强锻炼、释放压力，过大的精神压力和生活习惯也会导致严重的脱发。长时间的玩手机和对着电脑也会导致脱发，平时对于电子产品的使用要有节制。如果因为工作关系没有办法，推荐穿防辐射服。
食补方面也是很有必要的，多吃富含维生素E的食物也是有好处的，比如菠菜、黑芝麻等等。富含碘和铁元素的食物也是很有好处的，这样的食物有豆类、海带、海参等等。保持良好的饮食习惯也是很重要的，不仅对身体好，对头发更加的好。
除了以上，经常使用吹风机对于头发的影响也是很大的，尽量选择自然风干的方式。经常换洗发水和护发素也是一种很好的方式了，保持头发的清洁和经常梳理还是很有必要的。接下来，小编就给大家介绍一些好用的产品吧~
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◆诗碧曼草本乌发液
这款美发精华液能够从根部着手直接作用于毛囊，能够改善发色的光泽水润程度，柔顺头发。喷在头发稀疏和头皮的位置可以养护毛囊长出健康的黑头发，能够深入毛囊，被人体吸收，针对头发稀疏者和白发者都是很有效的。
◆诗碧曼水性免洗护发素
何首乌和当归的提取物是护发素的主要成分，这款护发素非常的方便是免洗的，只需要喷在头皮上，稍加按摩即可滋养头发。能够从根源上着手改善发质，滋养头发，并且养护毛囊长出更加健康的头发，配合同款洗发水使用效果更加好。
◆诗碧曼人参首乌洗发水
这款洗发露是草本配方的主要成分是人参和何首乌，即使不用护发素也是可以水润顺滑的，洗发和护发完全一体化。坚持使用的话可以改善干枯毛躁和头皮屑的问题，拥有了健康的发质，生长速度也是会变快的。
◆谭木匠护发梳
这款梳子专为按摩头部设计，梳齿为弹性体，端部为球体。手柄处圆润光滑、触感柔和，梳理头发柔和舒适，完全不会损害头发。软垫的设计非常适合按摩，并且有透气的装置，在梳理的时候能够有效按摩头皮，适合各种头型。
◆柳屋防脱发药用生发水
这款生发水是由多种药效成分和中草药提取成分组成的，能够渗透头发的发跟促使生长，就算是没有生发需求的小姐姐也是可以防患于未然的。不仅仅是可以预防脱发，还可以护理头皮，保持清凉，并且有去屑止痒的功效。
头发对于大家来说都是很重要的一个部位，大家要趁早好好保养哦，不要等到掉光了以后再来后悔哦。
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