有句话说一白遮百丑，对于亚洲人确实是这样， 在这看脸的时代，谁都想变得好看，但是让皮肤白起来不是一件容易的事情，特别是夏天刚刚过去，很多人都晒黑了不少，那我们要怎么白回来呢，做好这4件事，还是很容易的。
1.睡前敷个面膜
有些人觉得敷面膜效果不大，其实是没有坚持，而且敷面膜最好的时间是在晚上，这时候皮肤新陈代谢最旺盛，是皮肤护理的最佳时候，所以每天晚上临睡前，做一个简单的面膜，不仅能将沉积在面部的脏东西消除出去，还能将面膜的养分传入肌肤底层。
【珀莱雅面膜】
对于不会选择面膜的小仙女，超级推荐这款珀莱雅保湿补水提亮面膜，4重玻尿酸精华，深层补水锁水，让皮肤一直水汪汪的，内涵海月水母精华，激活肌肤自我修复能力，舒缓肌肤压力，培养肌肤自愈力。
2.坚持防晒
变黑基本都是因为太阳光中的紫外线，所以说做好防晒非常的重要。而且不仅是要抹防晒霜等化学防晒，物理防晒——打阳伞、穿长袖衣物、带帽子也很重要。而且防晒不仅仅是夏季需要，一年四季都是需要的。
【珀莱雅BB霜】
不怎么爱涂防晒的小伙伴可以试试这款珀莱雅防晒BB霜，50+防晒值防晒毫无压力，而且超级轻薄，一点都不会油腻，也不会有很厚的妆感，自然白皙，一整天带妆都毫无压力，而且防水防汗，防晒时超持久。
3.多吃维生素C高的水果
维生素C大家都知道，是美白的好东西，它能干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，还能增强对紫外线防御能力，能力非常强大，所以想要美白可以多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃，柠檬等等。
【乐敦CC精华】
不仅可以内服维C还可以外养，双管齐下，这款乐敦cc亮白精华液就超级好用，双重维他命美容液，提亮加吸收，双重效果紧密协作，加倍美白，天然配方，非常的温和，敏感肌肤也可以使用。
4.坚持有氧运动
其实运动才是最好的保养品，运动能促进新陈代谢，有助于身体排出废物，很多人不是黑，是皮肤暗黄，肌肤的废物排出了，自然会变得白皙，而且运动还能消耗脂肪，让皮肤变得更加紧实，不容易长细纹。
【oh baby身体磨砂膏】
想要美白，还需要经常清理皮肤污垢，这款身体磨砂膏采用三种温泉充分，轻松去除顽固杂质，肌肤像泡了温泉一样，光滑水嫩，配合了蚕丝精华，增加摩擦力，温和的清除角质，使皮肤更好的吸收后续保养。
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