对于女生来说,我们护肤最终的目的都是为了保持一张白嫩透亮的少女肌,但是上了25岁以后我们的皮肤状态就变得越来越差,以前不管怎么长痘痘印都可以慢慢消下去,但是现在不管怎么折腾痘印该在还是在,皮肤也变得越来越松弛,各种毛孔粗大、黑头、细纹通通找上门,所以想要抗老,十八岁必须要准备起来了!
1、抗氧化
衰老最大的因素除了是自然衰老以外,另外一个就是皮肤的氧化反应,抑制皮肤衰老就得从抗氧化开始下手。抗氧化对抗的不是氧气,而是自由基。
自由基作为体内氧化反应的产物,它会攻击细胞里的DNA和酶。当DNA和酶受损,那细胞就会面临死亡,而死亡导致的就是我们皮肤胶原蛋白的流失,固水能力的下降,因此皮肤就会产生皱纹和松弛了。所以想要抗氧化,就必须要选择一款有抗氧化功效的护肤品。
2、抗糖化
相信很多女孩子都很喜欢吃甜食吧!但是你们不知道的是你们吃下去的糖分也是迫害我们皮肤的一大罪魁祸首。我们的组织细胞都含有蛋白质,而一旦这些蛋白质受到糖分的攻击,我们的皮肤就会失去弹性,胶原蛋白也会流失。因此皮肤就会出现皮肤暗黄、毛孔粗大等问题,因此就需要抗糖化了。
3、抗老化
其实抗老化这个工作从十八岁以后我们就应该要开始做的了,只要你的皮肤出现暗沉发黄、细纹皱纹什么的,那就证明你的肌肤表面已经开始老化了,所以想要抗老化,最直接的办法就是补充胶原蛋白,服用一些能够增强胶原蛋白弹性的营养品。
4、防紫外线
其实除了上面提到的几种方法,我们日常生活中最应该注意的就是防紫外线了,紫外线对于皮肤的伤害相信不用我说你们也知道,而且紫外线不光会晒黑皮肤,长期不防晒还是导致我们肌肤衰老化的罪魁祸首。
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