在这个颜值即正义的时代，脱发简直就是颜值黑洞，为此特意给各位准备了这份”青年防脱指南“。
为什么秋冬是脱发高发期？
由于气温在不断的降低，头发的生长速度就会变慢。秋冬较春夏季更干燥，头皮亦会干燥，容易产生静电，在梳理清洗时，头发容易打结、分叉，毛鳞片受损，这样一来头发就会变干枯，脆弱，易断或掉落。
下面进入”青年防脱指南“正题：
一、选择针对性防脱育发的洗护
如果你的发量本身就很少，或者已经不幸开始脱发了，那么普通的精油和洗发水已经没办法满足你的需求，反而会加重毛囊堵塞造成更严重的脱发问题哦！因此只有针对性的选择防脱育发性质的洗护产品，最好是采用温和无刺激植物成分的，才能不刺激头皮，进而改善头皮问题，直击脱发根源！
今天给大家推荐的是TVB不老女神佘诗曼同款—50惠养润育发精华素，已经有秃头趋势或者还没有秃头困扰的童鞋们可以用起来。它含有50种珍贵育发成分，严选人参提取物，深入滋养发囊，；姜根精华是传统中药防脱成分，可调理头皮活力，强壮发根，还引用了日本盛行的育发成分当药，可有效抑制引发掉发的5α还原酶，促进毛发生长 。强大的成分促成了他的8大育发功效：含巩固发根、强韧发丝等8大育发功效，全方位养发育发。
干发或洗发后均匀涂抹在发根并稍加按摩，育发养发是一个长期的过程，一促而就坚持用一定会见到效果。这款50惠养润育发精华素，我坚持使用16周真的看到惊喜！4周，脱发掉发明显改善，家里的排水口积发少了很多；16周，额头长出了小绒毛。有实测数据，97%人用过会有明显改善！
除了对头皮的针对性防脱育发的护理，在秋冬这个干燥季，脱发星人对洗发露的选择也要多做功课。
这款洗发套装与育发液都来自50惠，都说“人心齐，泰山移”，相辅相成的产品搭配，防脱育发的效果绝对是1+1＞2！50种珍贵养发成分，包括人参、侧柏叶、库拉索芦荟等来滋养发囊，促进头皮代谢与血液循环，得到的不仅是强健发根的效果，更能“治愈”防脱，激活育发，打造蓬松丰盈的一头秀发。
二、每周至少一次对秀发“加餐”滋养护理
护理头发其实跟护肤一样，不仅需要日常养护，也需要来个阶段性的“加餐”，才能一下子补充秀发在此阶段流失的营养成分，如同干瘪的细胞注满水表皮就会光滑剔透一样，干枯的发梢在输入营养成分后，才会亮泽起来。如何对秀发进行“加餐”？跟护肤是一个原理，一周至少一次给头发做个滋养发膜！
这款发膜尤其适合经常染烫的受损发质，浓稠的白色膏状质地，富含7重美容液精华，能深入渗透修护毛鳞片损伤，补充及防止头发内部营养流失；保湿滋润，改善受损发质，恢复柔顺亮泽而且能保持染烫过后头发的色泽，柔软易梳理。
当然了，防秃头一定要外用配合内服。小编建议大家，无论日常如何熬夜，也要记得营养均衡~
三、坚持内服，拒绝服药
防脱食疗吃什么？
①多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉、鱼虾等；
②多吃富含微量元素的食物，比如海带、木耳等；
③多吃药食同源的食物，比如山药、黑芝麻、核桃、百合等。建议可以选两种以上食材进行炖、煮、蒸，一般不建议煎炸。
当然，防脱还要少染烫！少吃油腻！不熬夜！但是对于上班族和学生党来说平时自己做不方便，那么不妨可以买些养生“速食”试试。
五谷磨房的核桃芝麻里面是黑芝麻，核桃，黑豆，藜麦，奇亚籽这五种养发成分，既方便又能满足头发黑、长、密的需求，且蛋白质含量高，还含有维生素和膳食纤维，对降血糖也很有效！所以不单单对头发好～对身体也有很多好处。
啰嗦了那么多，把我的护发宝贝都分享给你们啦，一定要认真看喔！真心希望大家都不再为秃头烦恼！最后祝你们脱贫脱单不脱发。
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