罗马不是一天建成的,肥肉也不是一天长成的。很多肉往往都是由于日常生活中没有注意,不知不觉中囤积起来的。如果你胖了,也别担心,还有大码服装拯救你,不过你先看看下面这些坏习惯,你中了几个?
①能坐就不站,能躺就不坐。
久坐不起是上班族的常态,这是导致上班族容易出现肥胖的一个原因。经常久坐不利于淋巴循环,而且这样一来缺乏运动,影响身体代谢。
罗马布+梭织条纹 很洋气的一款学院风连衣裙 精致翻领和袖口设计都是亮点,而且送精致领花哦 清新的条纹配色很好看,穿起来甜美可爱,大方简洁。 假两件的设计是亮点,更显活泼可爱~ 宽松版衬衫裙摆很遮肉显瘦,肚肚上的肉肉看不见啦。 推荐推荐哦~
穿着上这款连衣裙小编真的一点也看不出小肚子,独特袖子设计很好的遮住肉肉的手臂!版型非常好看,不管瘦MM还是胖MM都可以很好的驾驭!这裙子很简单,有黑白两色都是比较经典百搭的颜色,也可以内搭,也没什么搭配上的难题。胖MM值得拥有!
②开灯睡觉
看到这一点小编就笑了,在学校这么多个晚上,那一次不是在灯光中睡觉的,真的是一上大学就长胖,原来是因为晚上大家都没有熄灯,即使是再微弱的光,也会不断增加人的体重(难道人的属性中还有类似光合作用的功能)哈哈~笑喷。
内搭背心裙+雪纺裙两件套,层次丰富的叠搭效果,温柔浪漫的色调,彰显清新淑女气质,内搭的背心裙设计重工刺绣,鲜艳亮丽,从细节处展现品质感,外搭的雪纺裙轻盈飘逸,领口、腰间和下摆采用镂空花边设计,整个人看起来轻盈柔美,高腰设计衬托修长比例~
领口采用黑白撞色螺纹设计,展示颈部弧度。胸前的贴布绣图案打破了黑色的简约单调,腰部宽松的版型设计,提高腰部线条。里料选用亲肤透气性能好的针织里。上身效果非常大牌,且时尚显瘦。
③早餐随便应付甚至不吃
早上人体基础代谢高,营养吸收好。早餐不吃好,一天没精力,此外早餐没吃或少吃,容易导致午餐晚餐多吃,更加肥胖。
时尚休闲假两件连衣裙,别致萌趣,减龄效果,廓形仿麻格上衣罩着,拼接撞色螺纹领口,胸前重工卡通人物贴布刺绣章仔,俏皮感,A型伞摆裙,鲜明的撞色,有足够的空间感,强大的视觉吸睛度,青春减龄 。
时尚的假两件拼接款式,通过剪裁将腰身展现出来,前片的分割剪裁,充满别致趣味,带来层次丰富的叠搭效果,衣袖拼接性感蕾丝,精致的花朵镂空纹理,肌肤若隐若现,衬托女性优美身段。
④口渴了才喝水
水在人体的作用可能大部分人都只是知道大概,水能提高我们基础代谢,加快脂肪燃烧,排出废物等等,所以口干了才喝水一是玩了二是不够。正常人每天1500ml以上。减肥人群必须保持2000ml以上。
经典名媛气质款,造型精美,工艺精致,有设计感的一款,采用两层面料拼接,外层的雪纺面料轻盈飘逸,层次丰富有动感,下摆不规则燕尾剪裁,礼服般的端庄大气,高贵迷人,领口以钉珠点缀,提升精致品味。
轻盈飘逸的一款蕾丝薄纱长裙,朦胧细腻又柔美的网纱,飘逸的仙灵之气,让女人无法拒绝。腰间采用立体收褶,版型贴合身形,丰盈的大裙摆,能够很好的藏住肉肉,让整个季节的空气都无比灵动,穿出缥缈轻灵的女人味道~
安琪小编有话说:吃饭太快会胖。有没有吃饱不是肚子的感觉,而是大脑的感觉。但是,在吃东西时候,大脑需要时间发出饱的信号。如果你吃得很快,大脑来不及发出信号,你可能已经摄入过多热量了。一般来说,大脑要发出信号会在你吃饱后的20分钟,因此,吃饭细嚼慢咽,延长吃饭的时间,你更容易感知饱腹感,从而停止进食。
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