夏季酷暑难耐，天气炎热，一般来说需要应对的事情就是消暑。那么夏季都有哪些可以消暑的养生汤呢？下面小编为您介绍几道养生堂食谱，帮你养好身体！
①苋菜豆腐汤
材料：苋菜500克，内酯豆腐1盒，鲜香菇3朵，葱姜适量。
调料：盐适量，水淀粉适量，鸡精生抽。
做法：锅中水烧开加少许盐把苋菜焯烫过凉沥干水分。炒锅倒油爆香葱花。放入香菇翻炒片刻关火。然后把香菇倒入砂锅加入适量的清水。煮上3分钟后加入苋菜。加入盐提味。然后加入水淀粉搅拌浓稠。再放入豆腐。煮开加少许鸡精，淋入香油。搅拌均匀关火。
【快速烧水壶】
景德镇陶瓷壶，壶身美观大气，彰显尊雅品质；烧水时间短，3-5分完成；1.7L超大容量；全自动断电防干烧；陶瓷内胆，清洁不藏垢，质量有保障。
【养生烧水壶】
采用食品级不锈钢， 304不锈钢是不锈钢中常见的一种材质，密度为7.93 g/cm3，业内也叫做18/8不锈钢。耐高温800度，具有加工性能好，韧性高的特点。
②薏米冬瓜排骨汤
材料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。
调料：盐、姜2片。
做法：冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。瓦煲内盛适量的水，将洗净的排骨放入。大火烧开，撇去浮沫，改为小火炖。放入薏米，料酒、姜片，用小火慢炖。约炖1小时左右，用筷子戳一下排骨肉，有点熟，加入冬瓜。继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐。
【变频保健壶】
8升大容量，18大功能：可煮花茶煎药做酸奶煲汤等等，功能齐全，使用起来超方便。自动断电，带保温，防干烧。正品质量，家庭必备的好东西哦！
【全自动养生壶】
很简单很好操作。真的很安静，可煮茶煮汤样样行，不费心思不费力，温馨家庭必备良器，健康养生，爱的分享，方便实用哦！ 安全保护也很好，使用寿命/安全系数翻倍。
【煮茶器】
煮茶的器具有很多，有用提梁紫砂壶的，有用陶壶的，有用银壶煮，有用泡茶机的。泡茶机以蒸汽蒸茶叶，出汤的好处是汤色亮，茶汤不浑浊，茶香也不错。
【玻璃养生壶】
佰宝DCH-801养生壶选用触控式黑晶操作面板，更加时尚美观，再加上全中文功能显示，只要弹指间轻轻一触，煮水、恒温、养生、预约4大功能随心选择，简单便捷。
③西式芦笋浓汤
材料：芦笋、土豆、淡奶油、黄油、高汤。
调料：盐、胡椒粉。
做法：芦笋切两段，土豆去皮切小块。将芦笋放沸水里焯烫一下断生。捞出放在冰块水里保持颜色鲜嫩。锅里放小块黄油加热，加入土豆块翻炒几下。倒入一碗高汤。加入小半碗淡奶油，煮至土豆软烂。用盐、黑胡粉调味，加入切小的芦笋，用手持搅拌器在锅里直接打成浓汤。
【汤料】
启泰的港式汤料包，把地道煲汤材料按照科学配比进行搭配，只要选择喜欢的口味的汤料包，加上新鲜肉类，即可方便的煲出滋养身心的老火靓汤。
【干货套餐】
每日一汤，美丽健康。女性阴阳调和、气血充足，自认就皮肤光泽、少有斑点和痘痘，身形匀称，透出一股活力、自然之美。有适合日常保健滋补的，满足女性的全面营养需求。
安琪小编有话说： 还有很简单的绿豆汤小编就不啰嗦了。早晨一口汤，身上暖洋洋！中午补一口，下午不发抖！晚饭一碗汤，睡觉心不慌！你们的满意就是小编大大的动力，喜欢可以点赞订阅！
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