年前就办好了健身卡的我,至今也没有踏进健身房一步,一是怕人群聚集,二是嫌麻烦。因此,我特意入手了这台美国西屋水阻划船机,有了它,宅家我也能轻松做运动啦!
这款美国西屋水阻划船机,和我在健身房看到的划船机并无太大区别。但它的占地面积仅有0.3㎡,净重也才27kg,还设计了推拉滑轮,即便是像我这样娇弱的女孩子也能自如地移动,果然是宅家运动的首选划船机啊!
运动前,我会在划船机水箱里加入适量的水,再坐到坐垫上。因为坐垫的设计根据人体工学制作而成,十分贴合臀部曲线,运动时不易滑落,让我运动更安心。之后我再将这台划船机连接蚂蚁运动APP,我就可以设定出不同的划船机运动模式,同时还能看到我的运动数据,更便于制定健身计划!
由于它的水流涡轮是平滑分布的,因此阻力的输出会更平稳。而且划船机上还有双轨运动轨道,模拟了真实的水上赛艇轨道设计而成,有着丝般顺滑的划船体验。运动时的轨迹是入水、划桨、出水和回浆,整个流程都是顺畅无阻滞的,我感觉这就和真正的赛艇运动一样了呢!
自从家里有了这台美国西屋水阻划船机,根本无需去健身房,我在家就能狂撒汗水了!
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