对于当代年轻人来说，保证充足的睡眠以及良好的睡眠质量真心太难了！手机太好玩？工作压力太大？偶尔的情绪波动？这些都很难让人早早入睡。
不信？咱们就来一波关于睡眠的小测试吧！
Q1：你是否每天入睡时间超过30min？
Q2：夜里会有超过2次醒来或凌晨早醒？
Q3：每晚做梦特别多，醒来的时候特别疲惫？
Q4：总的睡眠时长是否还不足6小时？
Q5：清晨醒来，是否会感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等等？
如果你有超过2个问题的回答是YES的话，那么就真的需要重视自己的睡眠质量了哦~
作为一个资深夜猫子，我也一度饱受失眠的困扰，一到晚上大脑就特别兴奋，好不容易睡着了还一直都在做梦。直到闺蜜给我安利了一个助眠神器——来自Ameri-Vita的这瓶睡眠口喷！
外观颜值
首先，这款睡眠口喷从外观上就赢得了我的好感。修长的瓶身搭配湛蓝的配色以及抽象的图案设计，一眼看上去就是很治愈的feel。
30ml的小容量，握在手上也刚刚好，便携程度自然就不用多说啦！
成分气味
因为是喷在嘴里的东西，所以我特意了解了一下它的成分！
这瓶助眠喷雾里面特别添加了天然草本洋甘菊精华和甜橙油，口味清新又自然，喷完的瞬间就会给人一种舒服慵懒的感觉。
加上从纯天然北欧小麦中提取发酵的GABA（γ-氨基丁酸），能够起到调节情绪、缓解焦虑、安神舒压、提升睡眠质量的作用。
最重要的是：它里面不含人工添加剂，也不含蔗糖，睡前喷完全不用担心会蛀牙不说，也不会产生依赖性哦~
核心科技
亚美睡安瓶之所以被称为“一喷拥有睡眠自由的神器”，主要还是因为它采用了美国GNE独创的HeterME，也就是褪黑素+GABA纳米微粒活性助溶技术。
独创性HeterME纳米微粒技术，能够使得褪黑素和GABA两种成分的兼容度更高，形成可以直接被舌下粘膜吸收的水雾喷剂。
比传统利用微囊包埋技术制成的吞服型褪黑素产品更易溶解不说，用量也更少啦！
此外，HeterME纳米技术下混合的微分子与人体自身分泌的生物褪黑素性质状态也是一致哒，更易被人体代谢，不会造成体内蓄积不说，也不会产生依赖，轻松自然地就能改善睡眠状态了。
而且！这款睡眠喷雾还是美国原装进口哒，生产车间还获得了美国FDA认证，喷起来超级安心的说~
使用方法
使用方法也很简单，每天睡觉之前，在舌头下面喷上1-3喷就OK，比传统的吞服褪黑素方便快捷多啦！可以根据自己情况调节用量。
大概15分钟左右，困意就来了，感觉身心都得到了放松与舒缓，完全不夸张哟~
助眠效果
要说Ameri-Vita睡安瓶的使用感受嘛，就是喷完唇齿间都能感受到淡淡的橘子香，就像点了助眠香薰一样，整个人都处于完全舒服的状态，不知不觉就入眠了。
而且第二天醒来时也是精神满满，完全没有之前那种疲惫感了，打算坚持用下去看看长期效果咯！
最后，还是要强烈呼吁大家能少熬夜就少熬夜哈，毕竟有了充足的睡眠才能活力满满地迎接明天嘛~
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