健康问题要上心 果蔬摄入要到位！ 今天的我意识到了一个很严重但是却不易发现的问题? 就是我们日常摄

健康问题要上心 果蔬摄入要到位！

今天的我意识到了一个很严重但是却不易发现的问题💨，就是我们日常摄入果蔬的营养不够身体每日所需，所以身体总是容易亮红灯！

作为一个养生girl，关注养生已经成为了我的一项日常❇️，毕竟我一直坚信身体是革命的本钱，所以养好身体才是最重要的💡，为此我买了很多养生的补品，每天都吃了很多的肉类，没想到适得其反了‼️

元旦满心欢喜去做了检查，没想到居然营养不均衡了，这可真的令我万万没想到！于是我立马采取了补救方法，咨询了自己的医生朋友🎗️，然后自己也做了一番了解，最后选择了食用21金维他多维生素片。

我选择它是因为它真的足够科学，足够权威。民生的21金维他多维生素片是根据📝《中国居民膳食营养素参考摄入量》研发🔍出来的，非常适合我们国人的体质，用起来效果更好！

除此之外，它还加入了📌20种维生素矿物质+1种赖氨酸，能够加速我们吸收维生素。而且它也是非常的安全，这款维生素片是属于OTC药品✅，安全性杠杠的！