作为一个健身六年的人，今天一定要来好好跟大家说一下，保护膝盖的重要性！！
在之前，我每天都必须跑上不少于40分钟，当时对于保护膝盖的意识也非常薄弱，导致连续跑步半年后，我的膝盖出现了非常明显的不适感。之后，我对于膝盖的保养变得非常重视！虽然拉伸带护具可以在一定程度上保护膝关节，但远远不够，长期重复使用关节，都会使关节产生磨损。
所以经过朋友推荐，我入手了骨与关节的专家品牌——钙尔奇！它作为大品牌名声在外，母公司也是实力非常雄厚的葛兰素史克，很值得信赖。同时钙尔奇氨糖软骨素加钙片含有“高含量的氨糖”和“软骨素”，可以改善关节的磨损，对于处于健身瓶颈的我，可以说再适合不过了~
而且到了我这个年纪，也很容易出现钙流失的问题，这款氨糖里也含有一定量的钙，保护关节的同时，还能维持骨骼的健康，身体够strong，健身之路才能顺畅走下去！并且一瓶就能搞定补钙补软骨素两件大事，也比较容易坚持吃下去！懒人必备！
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